استفاده از کاپ قاعدگی، درست یا غلط؟

قاعدگی عبارت است از خونریزی رحم در خانم‌‌ها که هر ماه تکرار می‌شود. دختران بعد از سن بلوغ، هر ماه ۳ تا ۱۰ روز به نسبت هر فرد، خونریزی ماهانه دارند. جدا از درد قاعدگی، نوسانات خلقی و مشکلات دیگر، زنان همیشه دغدغه پیدا کردن راهی برای کنترل خونریزی و حفظ پاکیزگی ناحیه تناسلی در دوران پریودی را داشته‌اند. در همین زمینه در چند سال اخیر وسیله جدیدی به نام کاپ قاعدگی وارد بازار شده است. این کاپ‌ها قابلیت این را دارند که جایگزین پد و تامپون شوند. و درمقابل مزایایی هم نسبت به این کالاها داشته باشند.
کاپ پریودی از سیلیکون ساخته شده است. این کاپ‌ها ضدآب هستند. همچنین طراحی ناقوس مانند آن‌ها طوری است که می‌تواند به راحتی در واژن قرار گرفته و خون را جمع کند. کاپ پریودی ذاتا یک‌بار مصرف نیست. شما می‌توانید بعد از هر بار استفاده آن‌ها را با آب شسته و دوباره استفاده نمایید. همچنین می‌توانید از آن‌ها به عنوان نگهدارنده‌های یک بار مصرف استفاده کنید. و بعد از هر بار استفاده آن‌ها را دور بیندازید.
در صورتی که تمایل داشته باشید از کاپ‌ها در چند نوبت استفاده کنید، می‌توانید تا حد زیادی در هزینه خرید پد و تامپون صرفه‌جویی کنید. به طوری که دیگر هیچ‌وقت پد نخرید. و یا تنها در مواقع لازم از پدها استفاده کنید. خبر خوب این است که کاپ‌ها می‌توانند تا ۱۰ سال طول عمر داشته‌باشند.
طبق گزارش BBC اولین مطالعات در خصوص کاپ پریودی روی طیف گسترده‌ای از بانوان انجام شد. محققان فاکتورهایی مانند اثربخشی، ایمنی و مقبولیت کاپ پریودی را تحت بررسی قرار دارند. که در نهایت با بررسی و جمع‌بندی ۴۳ مطالعه انجام شده، به نتایج جالب توجهی دست یافتند.
آن‌ها متوجه شدند که خانم‌ها به امتحان کردن و تجربه استفاده از کاپ قاعدگی متمایل هستند. در طول ۱۵ مطالعه‌ای که انجام شد، ۷۳ درصد از زنانی که در مطالعات شرکت کرده بودند، دوست داشتند بعد از مطالعه هم اقدام به خرید کاپ قاعدگی و استفاده از آن کنند.
در این مطالعات گزارش‌هایی هم در خصوص عوارض جانبی ارائه شد. که البته تعداد آن‌ها بسیار کم بود. که شامل ۵ مورد سندروم شوک و ۹ مورد از مشکلات مجاری ادراری می‌شد. همچنین بعضی از خانم‌ها برای جاسازی یا برداشتن این کاپ‌ها مشکل داشتند. همچنین هیچ گزارش عفونتی از طرف خانم‌ها دیده نشد. ایت تعداد در مقابل جامعه آماری بسیار بزرگی که در این بررسی شرکت کردند، تقریبا به حساب نمی‌آید.

کاپ قاعدگی چیست و مطالعه در خصوص آن از کجا شروع شد؟
محققانی که این تحقیقات را انجام دادند، از دانشکده پزشکی لیورپول، دانشگاه لندن و بیمارستان سلطنتی ادینبورگ در انگلستان، موسسه علوم اجتماعی تاتا و بنیاد بی و ملینا گیتس در هند و همچنین موسسه تحقیقات کنایا در کنیا بودند. این مطالعات توسط شورای تحقیقات پزشکی انگلستان، دپارتمان توسعه بین‌الملل پشتیبانی شد.
نتایجی که می‌خوانید از مطالعات سیستماتیک و متآنالیز به دست آمده‌اند که در خصوص مقبولیت کاپ پریودی، تمایل به استفاده از آن و احتمال نشت کاپ‌ها را مورد بررسی قرار دادند. بررسی‌های سیستمی یک روش خوب برای بررسی خلاصه‌وار در خصوص یک موضوع است. البته در خصوص کاپ پریودی منتقدان معتقدند که هنوز مطالعه خوب و قابل قبولی انجام نشده است.
از مزایای خرید کاپ قاعدگی این است که علاوه بر کاهش هزینه‌های شخصی برای خرید یک بار کاپ پریودی به جای چند بار خرید پد و تامپون، تا حد زیادی هم در مصرف پلاستیک و مواد پلاستیکی صرفه‌جویی می‌شود. در همین خصوص محققان طی ۴۳ مطالعه روی ۳۳۱۹ زن از کشورهای متوسط یا کم‌درآمد مطالعه کردند. تا ببینند در این کشورها استقبال از کاپ پریودی چگونه است.
طبق برآوردی که طی ۱۰ سال که مداوم از کاپ قاعدگی استفاده کنید، ضایعات پلاستیکی که توسط شما تولید می‌شود تا ۰.۰۴ درصد کاهش پیدا می‌کند. همچنین با فرض بر اینکه شما ماهانه ۱۲ پد استفاده می‌کنید، با جایگزینی آن‌ها با کاپ تا ۵ درصد در هزینه‌هایتان صرفه‌جویی می‌شود.
در این بین ۷ مطالعه وجود داشت که موضوع اصلی آن‌ها نشت خون از کاپ قاعدگی بود. نتایج تحقیقات نشان داد که ۳ درصد تا ۳۱ درصد از زنان گزارش نشت گاه و بی‌گاه کاپ را داده بودند. در ۳ مطالعه هم کاپ پریودی با محصولات مشابه مانند پد و تامپون مقایسه شد. از این بین طبق تحلیل اظهار نظرهای کیفی خانم‌ها، ۱ مطالعه برتری کاپ قاعدگی نسبت به پد و تامپون را نشان داد.

بعضی نتیجه‌گیری‌های دیگر
۱۰ مطالعه روی مجموعا ۱۱۹۰ زن نشان داد که ۱۰.۷٪ از زنان در طول مطالعه از مصرف کاپ دست کشیدند
۵ مطالعه روی ۲۷۲ زن نشان داد که ۳/۳۵ درصد از خانم‌ها در اولین استفاده ، متوجه شدند که جاسازی یا برداشتن کاپ برایشان سخت است. این آمار در استفاده‌های بعدی به ۱۳ درصد (۱۲ مطالعه شامل ۷۸۹ زن) رسید.
به طور مشابه ، ۹/۳۲٪ از خانم‌ها گفتند که استفاده از کاپ در دوره اول (۳ مطالعه ، ۲۲۱ زن) ناراحت کننده است ، این آمار در دوره‌های بعدی به ۷.۹٪ (۹ مطالعه ، ۷۳۷ زن). رسید.
در ۱۵ مطالعه روی ۱۱۴۴ زن ۵/۷۲ درصد از خانم‌ها گفتند که مایلند بعد از اتمام مطالعه ، استفاده از کاپ را ادامه دهند
حین این بررسی ۵ گزارش هم در خصوص درد شدید و ۶ گزارش از آلرژی یا بثورات وجود داشت. ۹ مشکل در مجاری ادراری، ۵ مشکل شوک سمی و همچنین ۱۳ مورد دررفتگی کویل‌های دستگاه‌های پیشگیری از بارداری هم وجود داشت.
این تعداد در مقایسه با افرادی که استفاده از کاپ قاعدگی را تایید کرده و از آن اعلام رضایت داشتند، ناچیز است. همچنین مطالعات هیچ شواهدی در خصوص بیشتر بودن احتمال عفونت در حین استفاده از کاپ پریودی در مقایسه با سایر محصولات مشابه وجود ندارد.
محققان در این مطالعه تاکید داشتند که کاپ پریودی می‌تواند یک گزینه و جایگزین خوب به جای پدها و تامپون‌های بهداشتی باشد. این شاخصه کاپ پریودی به خصوص در کشورهای کم‌درآمد یا فقیر اهمیت زیادی دارد. اما مورد بی‌توجهی قرار گرفته است‌. یا اطلاع‌رسانی کافی در این خصوص انجام نشده است.
همچنین محققان می‌گویند که به خاطر نبودن مطالعات و تحقیقات کافی در این زمینه هنوز نمی‌توان سایر گزینه‌ها را حذف کرد. و کاپ قاعدگی را با اطمینان تایید نمود. اما امید زیادی در خصوص مفید و موثر بودن این وسیله وجود دارد.

جمع‌بندی
مطالعاتی که انجام شده است تاکنون استفاده از این کاپ‌های قاعدگی را بلامانع و بدون مشکل عنوان کرده است. همچنین عارضه و مشکل جسمی خاصی هم در حین استفاده از کاپ پریودی گزارش نشده است. به همین دلیل کسانی که دوست دارند این محصول را امتحان کنند، می‌توانند این کار را انجام دهند.
اما از آن جایی که مطالعات انجام شده هماهنگی زیادی در خصوص فاکتورهای مختلف مانند برند کاپ، تعداد افراد حاضر در بررسی، محصول رقیب، مدت مطالعه و غیره در تحقیقات مختلف است و یکسان نیست، همچنین مطالعات تحت نظارت درستی انجام نشده است، درنتیجه نمی‌توان در خصوص کیفیت این مطالعات و نتایج آن‌ها مطمئن بود. و برای اطمینان خاطر از مفید و موثر بودن این کاپ‌ها نیاز به مطالعات و بررسی‌های بیشتری است.