ترس از بارداری بعد از سقط، چه باید کرد؟

پرسش: حدود یک ساله که ازدواج کردم ولی از بارداری هراس دارم البته یک مورد سقط هم داشتم هر وقت تصمیم میگیرم باردار شوم دچار استرس شدید شده و از بارداری منصرف میشوم در این مورد باید با چه کسی صحبت کنم؟

پاسخ: خواهر خوبم اگر بارداری امری پراسترس و پرتنش برای عموم بود پس باید همه افراد برای این امر دچار تشویش می شدند. برخی اوقات ما باید برای عادی سازی رفتار خود به همنوعان خود نگاه کرده و خودمون رو با شرایط عادی تطبیق بدهیم. درسته که شما یک خاطره ناخوشایند در این زمینه دارید, اما دلیلی نداره منتظر وقوع دوباره آن باشید. درحال حاضر با پیشرفت علوم و تکنولوژی همان طور که احتمال ناباروری تقریباً به صفر رسیده پس مسئله شما نیز قابل رفع است و احتمالاً با اندک مراقبتهایی می تونید از آن پیشگیری کنید. بهتره نتیجه بارداری را درنظر داشته و شیرینی لحظاتی که کودک خود را پس از انتظاری ۹ ماهه درآغوش می گیرید درک کنید. سعی کنید نگرش خود را از بارداری به عنوان دوره ای سخت و پرفشار به نگرشی مثبت تبدیل کنید. دورانی که موجودی زنده درشما درحال رشد است و شما لحظه به لحظه رشد او را درک می کنید. و حتی با او ارتبا برقرار می کنید. و شما با ارتباطی کلامی می تونید به او در رشد تکمیل تر کمک کنید. پس شیرینی و لذت آن را درنظر بگیرید و از منفی اندیشی بپرهیزید.