بی ام ای مناسب برای بارداری، چند باید باشد؟
بی ام ای من نزدیک ۲۷ است. وزنم ۷۲ و قدم ۱۶۴ سانتی متر است.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: ۲۵ سالم است، برای اولین بار می خواهم، اقدام به بارداری کنم، بی ام ای من نزدیک ۲۷ است. وزنم ۷۲ و قدم ۱۶۴ سانتی متر است. اگر همزمان هم پیاده روی تند کنم، و هم جلوگیری نکنم. آیا در صورت باردار شدن مشکلی پیش می آید؟
پاسخ از دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ لاپاراسکوپی و استاد دانشگاه:
پیاده روی تاثیری روی بارداری ندارد. اما به طور کلی توصیه می شود که ورزش و فعالیت های ورزشی در دوران بارداری نسبت به گذشته کمتر شود. وزن شما برای بارداری مناسب است. البته بی ام آی مناسب برای بارداری بین 18 و نیم تا 25 است.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼