افزایش وزن یائسگی، طبیعی است؟
لطفا راهکاری جهت جلوگیری از این افزایش وزن ارائه فرمایید.
پرسش: در رابطه با افزایش وزن در دوران یائسگی لطفا راهکاری جهت جلوگیری از این افزایش وزن ارائه فرمایید.
پاسخ: با قطع قاعدگی یک راه دفع و پاکسازی که بدن به آن عادت داشته حذف می شود بنابراین جایگزین کردن راههای دفع دیگر لازم است. شروع ورزش منظم (اگر از قبل ورزش می کردید، بیشتر کردن آن) و انجام حجامتهای خاص زیر نظر پزشک. به علاوه نکاتی که در مورد افزایش وزن هر فرد دیگری باید رعایت کند.
پاسخ: با قطع قاعدگی یک راه دفع و پاکسازی که بدن به آن عادت داشته حذف می شود بنابراین جایگزین کردن راههای دفع دیگر لازم است. شروع ورزش منظم (اگر از قبل ورزش می کردید، بیشتر کردن آن) و انجام حجامتهای خاص زیر نظر پزشک. به علاوه نکاتی که در مورد افزایش وزن هر فرد دیگری باید رعایت کند.
منبع:
تبیان
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼