میزان قطره آهن نوزادان، چقدر خوبه؟

پسرم شیرخشکی و دخترم هم شیرخشک و شیر مادر می خورد از شیرخشک نان۲ مصرف می کنند می خوام مقادیر قطره هایی مثل آهن و زینک و مولتی باید بخورن چقدره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دارای فرزندان دو قلو دختر و پسر هستم که نارس دنیا آمده اند. پسرم ۱۷۰۰با قد۴۰ و دخترم۲۱۰۰ باقد۴۲ که ۱۸ آذر یک سالشونه. وزن حدودی دخترم تقریبا ۸کیلو و پسرم ۷۲۰۰تقریبا. پسرم شیرخشکی و دخترم هم شیرخشک و شیر مادر می خورد. از شیرخشک نان۲ مصرف می کنند. می خوام مقادیر قطره هایی مثل آهن و زینک و مولتی باید بخورن چقدره؟ از چه زمانی باید شیرخشک نان ۳ مصرف کنند؟

پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال:

شما باید قطره آهن را حتما از ۴۵ روزگی نوزادانتان، روزی ۵ قطره بدهید و هر هفته یک قطره اضافه کنید تا در یک سالگی به سی قطره برسد. اما قطره زینک و مولتی خیلی مهم نیستند. شیرخشک را هم تا زمانی که شیرمادر خوب است، می توانید تا دوسالگی بدهید. غذاهایی مثل سوپ، پوره و سرلاک بدهید. اما اگر شیرتان بعد از یک سالگی کم شود می توانید سرلاک یا شیرخشک و شیر پاستوریزه بدهید. ضمن این که شیرخشک نان ۲ و ۳ اصلا فرقی با هم ندارند.