شیر دادن به نوزاد در شب، مادران بخوانند

مادران همواره با مساله شیر دادن به نوزاد در شب دچار مشکلاتی می شودند و این کار برای مادران کمی دشوار می باشد بخصوص با در اوایل دوران بعد از زایمان به دلیل ضعف و خستگی مادر، به همین دلیل در این پست به شما آموزش خواهیم داد که چطور شب ها به نوزاد شیر بدهید؟

بهترین زمان شیردادن به نوزاد شیر خوار در شب

در چند هفته اول تولد، شیر دادن به نوزاد و شیرخوار، برای کودک و مادر ضرورت دارد، زیرا نوزاد به شیر خوردن به دفعات نیاز دارد و مادر نیز برای جاری شدن شیر باید به دفعات به نوزاد شیر بدهد. پس از مدتی مادر احساس می کند که در شب نیاز به استراحت دارد و به تدریج هم شیرخوار ، شب و روز را می فهمد و در این موقع است که مادر می تواند به کودک در شب شیر ندهد و عادت شیر دادن را قطع کند. در سن ۳ تا ۶ ماهگی، کودکان نیازی به خوردن شیر در شب ندارند، زیرا در خلال روز به دفعات شیر خورده اند. در سن ۶ تا ۱۲ ماهگی اگر مادر، کودک را به شیر خوردن عادت نداده باشد، می تواند آخرین نوبت شیر را در ساعت ۱۰ تا ۱۲ شب به کودک بدهد و سعی کند در خلال شب به او شیر ندهد.

عادت های بد شیر دادن به کودک

بعضی از کودکان گرچه سیر هستند و نیازی به شیر خوردن در شب ندارند، ولی چون مادر هر باز که کودک در شب مختصر گریه ای کرده است، سینه خود را به دهان او گذارده ، بنابراین کودک عادت کرده است که در خلال شب بارها بیدار شود و به پستان مادر مک بزند و بخوابد. در چنین شرایطی اگر رشد و وزن کودک به وسیله پزشک، طبیعی گزارش شود و پزشک، کافی بودن شیر مادر و رشد کودک را تایید کرده باشد، مادر می تواند آخرین نوبت ساعت ۱۰ تا ۱۲ شب شیر کافی به کودک بدهد و او را بخواباند و سعی کند در خلال شب به او شیر ندهد تا او شب را کاملا بخواباند. اگر کودک ۶ ماهه یا بزرگ تر است، مادر می تواند آخر شب فقط مقداری آب ساده و قطره داروی استامینوفن به کودک بدهد تا کودک آرامش پیدا کند و عادت او شکسته شود و شب به راحتی بخوابد.

چه کنم شیر دادن به کودکم در شب برایم آسان شود؟

- گهواره کودک را نزدیک تخت خواب خود قرار دهید تا به راحتی بتوانید به او شیر دهید.

- بعضی از مادران، نوزاد و شیرخوار را در تخت خواب خود می خوابانند تا به راحتی به کودک شیر بدهند. این عمل برای کودک خطراتی دارد، زیرا خستگی مادر و پدر می تواند موجب غلتیدن آن ها روی کودک و خفتگی او شود. هم چنین سیگار کشیدن در اتاق کودک نیز مخاطراتی برای کودک به وجود می آورد.

- کودک را در ساعت معینی هر شب بخوابانید تا عادت کند.

- شیر دادن به کودک باید قبل از خواباندن او و در حالی که کودک کاملا بیدار است، انام شود. هنگام شیر خوردن، نباید کودک به خواب برود تا کاملا سیر شود، زیرا اگر در هنگام شیر خوردن، - به خواب برود، چون شیر کافی نخورده است و هنوز گرسنه است مدای بعد بیدار می شود.

نور اتاق کودک هنگام خواب و بیداری باید متفاروت باشد. هنگام خواباندن کودک، نور اتاق کودک ذا کم کنید تا کودک معنی شب و روز را بفهمد.

- موقعی که جریان شیر مادر به حد کافی برقرار شد، مادر می تواند در ساعات بعد از نیمه شب به نوزاد شیر ندهد و اطرافیان مخصوصا پدر، آب ساده جوشیده به نوزاد بدهند تا مادر شب را کاملا بخوابد و استراحت نماید، زیرا در روزهای بعد از زایمان او به خواب و استراحت بیشتری نیاز دارد.

- اگر مادر و نوزاد هر دو سالم باشند، بهتر است مادر بعد از زایمان هر چه زودتر ، البته با نظر پزشک، از بیمارستان بماند، لازم است با فرزندان و شوهر خود تماس داشته باشد و آنان را ملاقات کند. جدا ماندن مادر از کودکان دیگر، مخصوصا اگر سن آن ها کمتر از سه سال باشد، اثرات روانی بدی خواهد داشت.

- مادر در دوران بعد از زایمان نسبت به گفته های دیگران مخصوصا پزشک، پرستار و اطرافیان در مورد نوزاد خود حساس است، بنابراین پزشک ، پرستار و اطرافیان در برابر مادر باید کاملا با احتیاط و سنجیده نسبت به نوزاد اظهار نظر نمایند و اگر نوزاد نارس یا ضعیف است یا مشگلی دارد مخصوصا اگر هنوز به صورت قطعی مشخص نشده استف نباید به مادر گفته شود و برعکس از شرایط خوب مادر و خوبی های نوزاد صحبت شود. مادر معمولا بعد از زایمان، بیمار و خسته است و ممکن است نگران باشد، بنابراین نباید به او ایراد گرفت و از انتقاد کرد. بعضی از مادران بعد از زایمان پیوسته به نوزاد خود نگاه می کنند و از دیگران سوال می کنند که آیا نوزاد من خوب و سالم است؟ آیا او زیباست ؟ وظیفه اطرافیان این است که نظر مادر را تایید کنند، زیرا این گفته ها و تاییدها موجب شادی مادر می گردد و به او آرامش جسمی و روانی می دهد و این آرامش در بهبود مادر و مخصوصا در ازدیاد شیر او موثر می باشد.

مادران باید بدانند؟

در روزهای اول تولد، باید هر دو پستان را در دهان نوزاد گذاشت تا هر دو تحریک شوند و شیر از هر دو ترشح گردد، ولی بعد از آن شیر یک پستان، کودک را سیر می کند می توانید یک نوبت از یک پستان و نوبت دیگر از یستان دیگر بدهید اگر شیر یک پستان، کودک را سیر نکرد، باید پستان دیگر را در دهان او بگذارید.

اگر کودک در خلال روز زیاد خوابید زیاد مناسب نخواهد بود که او را بیدار کنید و به او شیر بدهید، همانطور که گفته شد شیر دادن به نوزاد و کودکان نباید بر مبنای ساعت باشد بلکه باید بر حسب میل و رغبت کودک باشد و هر موقع کودک میل داشت باید به او شیر بدهید.