سن مسواک زدن در کودکان، بهترین موقع
بهترین سن مسواک زنی کودک از چه وقتی است و از چه نوع مسواک و خمیر دندانی برای کودک استفاده کنیم؟
اصولا نخستین سوالی که خیلی از پدرومادرها از دندانپزشک می پرسند این است که، بهترین دوره سن مسواک زنی کودک از چه وقتی است و از چه نوع مسواک و خمیردندانی برای کودک استفاده کنیم؟
آیا خمیردندانهای ایرانی برای کودک بهتر و با کیفیت تر است.
پاسخ تمامی این سوال ها را از زبان دکتر ایمان پریسای، متخصص دندان پزشکی کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بخوانید:
نکته ای که باید به آن توجه ویژه ای شود این است که والدین عزیز باید متناسب با سن فرزندشان از روش های بهداشت دهانی متفاوتی استفاده نمایند.
بدین خاطر می توان کودکان و نوجوانان را به ۵ گروه سنی تقسیم نمود:
۱-نوزادی (از تولد تا ۱ سالگی):
بر خلاف تصور بسیاری از والدین که گمان می کنند چون فرزندشان دندانی در دهان خود ندارد پس نیازی به رعایت بهداشت دهان او وجود ندارد، رعایت اصول بهداشت دهان باید از همین دوره آغاز شود.
در این دوره زمانی والدین باید لثه کودکشان را با گاز یا پارچه مرطوب، که دور انگشت خود پیچانده اند، تمییز کنند.
این کار موجب برقراری فلور میکروبی دهانی سالم در دهان کودک می شود.
این کار بخصوص شب هنگام، که کودک مدت زمان طولانی مشغول مکیدن شیر از پستان مادر است، باید انجام شود.
اگر فرزند شما بی قراری می کند و ممکن است که خواب شب را از شما بگیرد حداقل با چکاندن آب در دهان وی غلظت شیر را به حداقل برسانید.
۲- نوپایی (۱ تا ۳ سالگی):
به محض اینکه دندان های فرزندتان رویش یافت شما می توانید از مسواک استفاده کنید.
مسواک مناسب برای فرزند شما باید دسته ای بلند و پهن، سری کوچک و موهایی نرم داشته باشد.
مهم نیست که مسواک از چه مارکی باشد.
در این سن می توان برای مسواک زدن دندان کودکان از خمیردندان استفاده کرد.
اما توجه کنید که تا سن زیر دو سال، باید از خمیر دندان مخصوص کودکان که بدون فلوراید است، به حجم یک عدس، استفاده شود.
برای کودک بالای ۲ سال می توان از خمیر دندان مخصوص کودکان حاوی فلوراید به همان اندازه عدس استفاده نمود.
همانند مسواک نیز مارک خمیر دندان و ایرانی یا خارجی بودن تفاوت چندانی از نظر اثربخشی ندارد.
۳- پیش دبستانی (۳تا ۶ سالگی):
اشتباهی که اغلب والدین برای کودکان دراین گروه سنی انجام می دهند این است که وظیفه مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را به خود کودکان واگذار می کنند.
در صورتی که والدین باید بر مسواک زدن کودکان خود نظارت کامل داشته باشند.
می توانید به منظور حفظ اعتماد به نفس فرزند خود اجازه دهید ابتدا او مسواک بزند و نخ دندان بکشد.
سپس با ذکر این نکته به فرزندتان که باید ببینید که غذا و یا میکروبی در دهان وی باقی نمانده باشد بار دیگر خودتان برای وی مسواک بزنید ونخ دندان بکشید.
در این گروه سنی نیز باید از خمیر دندان مخصوص کودکان حاوی فلوراید استفاده نمود.
۴- دوره دبستان (۶ تا ۱۲ سالگی):
تمام نکات دوره پیش دبستانی را باید برای کودکان این دوره سنی هم رعایت کرد.
در این زمان می توان از دهان شویه فلوراید نیز برای کمک به پیشگیری از پوسیدگی دندان استفاده نمود.
اما نکته ای که باید در کودکان 6 و 7 ساله توجه نمود این است که آیا آن ها قادر به غرغره کردن دهان شویه هستند یا نه؟
شما براحتی می توانید با یک آزمایش ساده به توانایی فرزندتان در غرغره کردن پی ببرید.
برای این کار مقداری آب را در یک لیوان ریخته و بر روی لیوان سطح آب را نشانه گذاری کنید بعد از کودک خود بخواهید که آب درون لیوان را برای ۱ دقیقه در دهان خود بچرخاند و سپس دوباره به لیوان برگرداند، حال اگر سطح آب با سطح اولی هدر لیوان برابر بود کودک شما توانایی غرغره کردن را دارا است.
۵- دوره نوجوانی (۱۲تا ۱۸ سالگی):
در این سن تنها چالش والدین کاهش تمایل نوجوان شما برای رعایت بهداشت است.
باید به گونه ای دوستانه انگیزه لازم برای رعایت بهداشت دهان را در وی برانگیزانید در غیر صورت با رفتارهای ظغیان گرانه و لجبازی نوجوان خود مواجه خواهید شد.
منبع:
تا سلامتی
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼