طرز تهیه شیر طعم دار، اولویت با معجون‌های خانگی
ترکیب ویتامین‌های موز یا خرما در شیر در منزل می‌تواند مقادیر زیادی از نیازهای غذایی را تامین کند.
اولویت با معجون‌های خانگی است
اگر مادران با بی‌علاقگی کودک نسبت به مصرف شیر روبه‌رو می‌شوند می‌توانند شیرهای پاستوریزه را با اطمینان خاطر از اینکه، از چه موادی استفاده می‌شود، طعم‌دار کرده و کودک را با محصولات خانگی آشنا کنند.
با این روش، اطمینان داریم که از مواد افزودنی خارج از اصول و زیان‌آور برای طعم‌دار کردن شیر استفاده نمی‌کنیم این درحالی است که متاسفانه گاهی با مادران بی‌حوصله یا پر مشغله روبه‌رو می‌شویم که چندان برای تهیه غذا و ترکیبات سالم برای اعضای خانواده و فرزندان زمان و حوصله ندارند.
اما با کمی اطلاعات، سلیقه و حوصله می‌توان از خرما، شیره انگور، نارگیل و بسیاری از میوه‌ها و ترکیبات دیگر، طعم خوبی به شیرهای پاستوریزه داده و اعضای خانواده را نسبت به مصرف شیر تشویق کرد.
ترکیب ویتامین‌های موز یا خرما در شیر در منزل می‌تواند مقادیر زیادی از نیازهای غذایی را تامین کند. دقت کنیم که اگر مشغله بالای مادران، اجازه نمی‌دهد که برای تمام وعده‌های روزانه از شیرهای خانگی طعم‌دار استفاده شود، تهیه و مصرف آنها از سوپرمارکت‌ها به صورت صد در صد منع نمی‌شود.
به طور حتم تبلیغات و محصولات پر رنگ و لعاب موجود در سوپرمارکت‌ها وسوسه خرید از خوردنی‌های متنوع را بیشتر می‌کند پس در برابر اصرار فرزندان خود در برابر برخی محصولات مثل شیرهای طعم دار مقاومت زیادی از خود نشان ندهید چرا که ممکن است کودک از مصرف شیرهای طعم‌دار خانگی نیز دلزده شده و یا لجبازی کند.
منبع:
زندگی آنلاین
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼