۵۱۵۴۸

عوارض خوردن چای در کودکان

عوارض خوردن چای در کودکان

نوشیدن بیش تر از ۴ فنجان چای یا قهوه در طول روز بی تردید می‌تواند مضر باشد و منجر به ایجاد عارضه "روماتیسم مفصل" در زنان شود.

باشگاه خبرنگاران: سیمین عسگری متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: نوشیدن بیش تر از ۴ فنجان چای یا قهوه در طول روز بی تردید می‌تواند مضر باشد و منجر به ایجاد عارضه "روماتیسم مفصل" در زنان شود.

بهترین چای گیاهی برای کودکان خردسال

وی با بیان این‌که کودکان به تقلید از پدر و مادر خود به نوشیدن چای اصرار می ورزند عنوان کرد: اگر والدین در خانه به صورت مداوم چای یا قهوه می‌نوشند، کودکان هم به تقلید از والدین خود اصرار بر نوشیدن آن خواهند داشت و از این‌رو نوشیدن چای به دلیل وجود "کافئین" باعث "بی اشتهایی کودک" و "کاهش وزن" آنان خواهد شد.

این متخصص تغذیه با بیان این‌که کدام چای مناسب برای کودکان است افزود: چای سفید، بهترین جایگزین بوده و به دلیل سفید بودن رنگ آن بیشترین مقدار "آنتی اکسیدان" و کمترین مقدار کافئین را دارا است.

وی در پایان به نحوه دم کردن چای اشاره کرد و گفت: یکی از بهترین روش تهیه چای، قرار دادن قوری روی حرارت کم به مدت ۴ دقیقه است تا اثرات جانبی کمتری داشته باشد.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.