چگونه اعتماد به نفس در کودکان را بالا ببریم؟

معمولا اعتماد به نفس با افکار مثبت افزایش پیدا می‌کند‌ کودک باید برحسب هر موفقیتی که کسب می‌کند تشویق شود. برای افزایش اعتماد به نفس لازم است ابتدا کارهای ساده و به مرور کارهای پیچیده به وی محول شود. مهمتر اینکه برای موفقیت‌های رفتاری هر چند کوچک او را تشویق کنیم. متاسفانه والدین در برخی مواقع مشاهده کننده‌های خوبی نیستند و رفتارهای مثبت بچه ها را نمی بینند اما خیلی از رفتار‌های منفی آنها را زیر ذره بین میگذارند. در واقع در برخی موارد این خود والدین هستند که اجازه نمی‌دهند اعتماد به نفس بچه شکل بگیرد. نکته دیگر اینکه معمولا اکثر آدما فکر می‌کنند کسی که اعتماد به نفس دارد همیشه شاد و مثبت است، می‌خندد و خسته نیست در صورتی که این باور از اعتماد به نفس اشتباه است. اعتماد به نفس هم مثل هر ویژگی دیگر ترد و شکننده است. گاهی یک تلفن منفی اعتماد به نفس را از آدم می‌گیرد. همه ی ما در طول شبانه روز ممکن است در بعضی از موقعیت ها اعتماد به نفس پایین و در بعضی موقعیت‌های دیگر اعتماد به نفس بالا داشته باشیم. معمولا یادآوری رفتارهای موفقیت‎آمیز قبلی در موقعیتهای سخت باعث ایجاد احساس خوب می‎شود. توصیه ی دیگر اینکه وقتی به کودک تکلیف سختی در یک موقعیت سخت می‌دهید بهتر است آن را با یک فعالیت لذت بخش همراه کنید ، بازی مورد دلخواه‎اش را انجام دهید و یا فیلمی با هیجان مثبت برایش بگذارید. یک تجربه ی خوشایند برای بچه ایجاد کنید. هیجان مثبت باعت می‌شود تکلیف سخت هم انجام شود در واقع هیجان مثبت باعث افزایش اعتماد به نفس می‎شود.