چگونه کودکان خود را در دنیای مجازی کنترل کنیم؟

نی نی بان، گروه ترجمه: آکادمی متخصصان اطفال آمریکا اخیرا اکتشافاتی از یک مطالعه مهم در مورد تاثیر شبکه های اجتماعی روی بچه ها و خانواده ها منتشر کرده است. اگرچه برای بچه ها استفاده از شبکه های اجتماعی نظیر فیسبوک مزایایی در پی دارد و ارتباط آنها با دوستانشان را تسهیل و دسترسی به اطلاعات را بیشتر می کند ولی این شبکه های اجتماعی و فعالیت های آنلاین می توانند درعین حال خطراتی هم داشته باشند. شبکه های اجتماعی درحال رشد هستند و این تحقیق کشف کرده که ۲۲ درصد نوجوانان زیر ۲۰ سال بیش از ده بار در روز به شبکه های اجتماعی مورد علاقه خود وارد می شوند و ۷۴% آنها تلفن همراه دارد. این درصد بالای فعالیت های آنلاین خطر مزاحمت های سایبری، افسردگی فیسبوکی (پدیده جدیدی که از دست دادن دوستان و مزاحمت های آنلاین منجر به ایجاد علایم افسردگی می شود) مشاهده محتوای نامناسب و غیره را می تواند به همراه داشته باشد. همان طور که فرزندان خود را برای زندگی در دنیای واقعی آماده می کنید، باید آنها را برای زندگی مجازی و آنلاین هم آماده کرد. دراین جا به چند راهکار برای کنترل فعالیت های کودکان در شبکه های اجتماعی برای والدین توصیه شده است.

فیسبوک برای زیر 13 سال ها ممنوع

می دانستید که هیچکس زیر 13 سال اجازه حضور در فیسبوک را ندارد؟ اگرچه هیچ راه واقعی برای تشخیص این امر دراختیار فیسبوک نیست و هرکس می تواند در مورد سن و روز تولدش دروغ بگوید. شما باید مطمئن شوید که بچه شما تا 13 سالگی و زمانیکه خودتان با این موضوع مشکلی ندارید، از فیسبوک استفاده نکند. راه هایی برای گزارش دادن اکانت هایی که صاحبان آنها زیر 13 سال سن دارند وجود دارد ولی درنهایت این والدین هستند که باید در مورد اینکه بچه آنها اجازه درست کردن اکانت فیسبوک دارد یا نه نظر بدهند.

کنترل تنظیمات حریم خصوصی

حتما دقت کنید که تنظیمات حریم خصوصی اینترنت و فیسبوک در بالاترین حد ممکن باشند. از هر مرورگری که استفاده می کنید، می توانید تنظیمات آن را مطابق خواسته خود تنظیم کنید. این نه تنها از کامپیوتر شما محافظت بیشتری می کند، بلکه آن را از ویروس ها و سرقت های احتمالی اینترنتی هم در امان نگه می دارد. تنظیمات حریم شخصی فیسبوک را هم حتما چک کنید.

استفاده از نرم افزار فیلترینگ

نرم افزارهایی هستند که می توانید با استفاده از آنها فعالیت های کودک خود در اینترنت را تحت کنترل داشته باشید. حتی خیلی از این نرم افزارها شما را قادر به دیدن کلمات کلیدی که تایپ کرده، زمانی که در اینترنت سپری کرده و همه فعالیت های کامپیوتری او می کند. برنامه هایی نظیر Net Nanny و PureSight PC به شما اجازه کنترل سایت های شبکه های اجتماعی را داده و چت روم ها را ممنوع کرده و محتوای نامناسب را فیلتر می کنند. حتی می توانید با نرم افزارهایی همچون My Mobile Watchdog محتوای تلفن همراه فرزند خود را هم کنترل کنید.

تعیین قوانین

اگر کودک شما به اندازه ای بزرگ است که خودش از کامپیوتر استفاده می کند، به اندازه ای بزرگ شده که بداند قوانینی هم در استفاده از کامپیوتر وجود دارند. زیرپا گذاشتن این قوانین باید به همان اندازه که زیرپا گذاشتن قوانین در دنیای واقعی تنبیه دارد، مجازات در پی داشته باشد. بهترین راه برای خانواده ها به منظور تعیین قانون تهیه قراردادی است که به امضای همه برسد. موسسه امنیت آنلاین خانواده ها در آمریکا خانواده ها را تشویق کرده که با بچه ها بحث راحتی در مورد این قوانین داشته باشند.

آشنایی با عادت های فرزندتان

لازم نیست یک کارآگاه حرفه ای باشید تا همه فعالیت آنلاین بچه تان را کنترل کنید. اما مهم است که بدانید او در چه سایت هایی پرسه می زند و با چه افرادی در اینترنت حرف می زند. می توانید دوستانی که دراینترنت شناخته را هم به همان اندازه که دوستان مدرسه ای او را می شناسید، بشناسید. یکی از قوانین این قرارداد باید این باشد که شما دسترسی کامل به فهرست دوستان فیسبوک او داشته باشید و هرموقع بخواهید به آنها نگاهی بیندازید.

کامپیوتر را در یک جای مرکزی قرار دهید

مخفی کردن فعالیت های اینترنتی وقتی که کامپیوتر درجایی قرارگرفته که صفحه آن مشخص نیست خیلی راحت است. کامپیوتر را درجایی بگذارید که از هر طرف و از هرجای خانه نظیر آشپزخانه یا سالن امکان کنترل آن را داشته باشید.

هشدار در مورد حقه های اینترنتی

تبلیغاتی که دراینترنت نمایان می شوند که مثلا به بچه ها می گویند که می توانند با کلیک روی یک لینک آی پد مجانی بگیرند. هرکس ممکن است با چنین پیشنهادی وسوسه شود، به خصوص بچه ها. بنابراین حتما به آنها در مورد این قبیل حقه های اینترنتی هشدار دهید. خیلی از این تبلیغات اطلاعات شخصی شما را می دزدند. به بچه ها همچنین بگویید که اگر حتی دوستی برای آنها یک پرسشنامه سرگرم کننده فرستاده، از بازکردن آن خودداری کنند.

کنترل عکس هایی که بچه شما در اینترنت می گذارد

دریک دنیای ایده آل بچه شما ممکن است هرگز عکسی از خودش در اینترنت نگذارد. اگر او می خواهد عکس هایش را با دوستانش به اشتراک بگذارد، حتما عکس های او را قبل از ارسال کنترل کنید. محتوای عکس ها نباید نامناسب باشد و زمینه عکس و محلی که عکس گرفته شده هم بهتر است مشخص نباشد.

ارائه الگوی خوب درمورد نحوه استفاده از شبکه های اجتماعی

اگر خودتان در توییتر و فیسبوک فعال هستید و از هر فرصتی برای چک کردن صفحات شبکه های اجتماعی خود استفاده می کنید، سابقه بدی در استفاده از شبکه های اجتماعی به بچه تان می دهید. همیشه به یاد داشته باشید که از خودتان بپرسید آیا این الگو مناسبی در استفاده از تکنولوژی برای بچه هاست؟

محدود کردن استفاده از تلفن همراه

همان طور که استفاده از کامپیوتر، تلویزیون و بازی های کامپیوتری را محدود می کنید، می توانید همین روش را در مورد تلفن همراه به کار ببرید. قوانینی برای این ابزار تعیین کنید و استفاده از تلفن همراه را در ساعات خاصی در عصر یا بعد از انجام تکالیف اجازه دهید. اگر بچه هایی دارید که در سن وسال رانندگی کردن هستند، حتما به آنها گوشزد کنید که موقع رانندگی از تلفن استفاده نکنند. تلفن آنها باید خاموش باشد در این صورت صدای پیامی که به آنها ارسال شده، شنیده نشده و موجب حواسپرتی آنها نمی شود .

حرف زدن با بچه ها در مورد دائمی بودن محتوای اینترنتی

به بچه هایتان در مورد ردپای دیجیتالی و تاثیر نامناسب پیام ها یا تصاویر که ممکن است همکاران، مدیر یا کارمندان آنها در اینترنت مشاهده کنند هشدار دهید. به آنها بگویید که هرچه در اینترنت گذاشته می شود، همان جا می ماند.

حرف زدن با بچه ها در مورد خطرهای اینترنتی

ممکن است احساس کنید وقتی از خطرات اینترنت و آنلاین بودن حرف می زنید، فرزند خود را می ترسانید. اما بهتراست آنها از شما بترسند تا اینکه دراین مورد آگاهی نداشته باشند. همه در اینترنت غریبه هستند. باید به بچه هایتان یادآوری کنید که این آدمها غریبه هستند و قوانین استاندارد در برخورد با غریبه ها همیشه درمورد آنها صدق می کنند.

آشنایی با تکنولوژی

بچه ها خیلی زود با تکنولوژی آشنا می شوند. خیلی زودتر از پدر و مادرها. این مسوولیت هرپدر ومادری است که دقیقا بداند بچه هایش از چه برنامه هایی استفاده می کند. رئیس موسسه امنیت اینترنتی خانواده ها می گوید:«مثلا شاید شما هیچ چیز در مورد اینکه پلی استیشنی که برای بچه ۱۱ ساله خود خریده اید یک مرورگر وب دارد، نداشته باشید. باید حتما در این مورد اطلاعات کافی کسب کنید»