علت افسردگی کودکان، خلا درونی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در حادثه رانندگی همسرم را از دست داده ام. دختر ۷ساله ام با وجود داشتن ظاهری آرام، در درون خود بسیار خلا حس می کند. از صحبت ها و حالت هایی که دارد متوجه می شوم. چگونه می توانم دخترم را آرام و به او کمک کنم؟

پاسخ دکتر شیوا گرانمایه پور، روانشناس و مدرس دانشگاه:
در مورد این کودک ابتدا بایستی به زمان این حادثه دردناک، چگونگی مواجه شدن کودک با این موضوع، واکنش¬های اطرافیان به خصوص مادر و ... توجه کرد. چراکه هریک میتواند مسیری متفاوت در علایم کودک به دنبال داشته باشد. قبل از هر چیز برای این کودک درک بالا و همدلی لازم است. هرچه ارتباط مادر و کودک به خصوص به لحاظ تماس لمسی بیشتر باشد التیام درد این کودک بیشتر میسر است . این کودک دردی بزرگ را در دل نهان کرده است. شاید به این دلیل که مادر، که خود نیز در شرایط سختی است کمتر ناراحت شود. بچه ها بخصوص در موضوعات عاطفی بسیار بیشتر از آنچه که ما تصور می کنیم درک می کنند. در چنین مواردی که کودک توانایی ابراز احساسات منفی و ناخوشایند خود را ندارد استفاده از تکنیک های تخلیه هیجانی مثل بازی های دونفره و یا اضافه کردن یک برنامه هنری مثل نقاشی، سفال ، تئاتر و ... بسیار کمک کننده است. در چنین شرایطی، برای پذیرش و توانایی سپری کردن دوره سوگ که بین شش ماه تا یک سال طول می کشد، مراجعه به روان شناس برای کودک و مادر بسیار ضروری است.