ترس کودک از تنها خوابیدن، راه مقابله

پرسش: دختر من 9 سال دارد. از 1 سالگی مهد کودک می رفته. دختر باهوش با روابط اجتماعی خوب است ولی شب ها خیلی کابوس می بیند و تنها می ترسد در اتاق خوابش بخوابد.حتی موقع خواب می‌گوید دستم را بگیر و فکر می کند من تا صبح پیش او می خوابم اگر نصف شب از خواب بلند شود یا من را صدا می زند یا می آید پیش ما.

پاسخ: یک قانونی در منزل تعریف کنید و آن را حتما اجرا کنید ‌آن هم اینکه در هیچ صورتی حق ندارد، او در اتاق شما بخوابد. اگر این موضوع را جدی نگیرید، اتفاقا این ترس ها شدت می گیرد. بهترین کار این هست که هر موقع بیدار شد، شما و یا پدرش را صدا بزند، بهتر هست حتما پدر مشارکت کند. بعد شما به اتاقش بروید و کنارش بنشینید، تا آرام شود.

ترس لازمه رشد هست. همه کودکان ترس را تجربه می کنند وبرای ترسشان راه حل پیدا می کنند. شما بایست فرصت بدهید او هم بر ترسش غلبه کند و بتواند اعتماد به نفس پیدا کند. به او بگویید، سوره هایی که بلد هست را بخواند. شما هم تا صدا آمد سریع به سراغش نروید. فرصت بدهید بر ترسش غلبه کند.

اگر نشد، جلسات مشاوره حضوری لازم هست.اما تاکید می کنم، به هیچ عنوان اجازه ندهید، شب در اتاق شما بخوابد. برای کودک شما خوابیدن در اتاق شما، یعنی قوت گرفتن همه ترس ها.