۲۳۲۴۵۸
۱۴۴۰
۱۴۴۰

نشانه های اعتماد در رابطه عاطفی را بشناسید!

به گفته تیم لات متخصص روابط، ۳ عنصر اساسی برای یک رابطه سالم وجود دارد. این ۳ عنصر عبارتند از ارتباط، احترام و اعتماد.

نشانه های اعتماد در رابطه عاطفی را بشناسید!
به نقل از وقت صبح: به گفته تیم لات متخصص روابط، 3 عنصر اساسی برای یک رابطه سالم وجود دارد. این 3 عنصر عبارتند از ارتباط، احترام و اعتماد. او می گوید که سخت ترین کار اعتماد است. اما با این حال حتی اگر اشتباهاتی در گذشته وجود داشته باشد، باید ایمان و امید داشته باشید، زیرا بدون آنها هیچ رابطه شادی وجود ندارد!

از اینکه خود واقعی‌تان باشید خجالت نمی‌کشید

نشانه های اعتماد در رابطه عاطفی را بشناسید!

به گفته روانشناسان رابطه ها می توانند به دونوع باشند: طبیعی و ساختگی. از رفتارهای اجتماعی در روابط ساختگی استفاده می شود و ما از آنها برای نشان دادن اینکه انسان بسیار خوبی هستیم استفاده می کنیم. اما در روابط طبیعی، از اینکه خودتان باشید خجالت نمی‌کشید یا ترسی ندارید. شریک زندگی‌تان می‌داند که شما یک ربات نیستید و با شما احساس راحتی می‌کند و از اینکه خودش باشد نمی‌ترسد. می توانید در خانه قدم بزنید و با تلفن صحبت کنید، یک پرتقال در رختخواب بخورید و همچنان بدانید که همسرتان به شما بد نگاه نخواهد کرد!

از روزتان تعریف می کنید

نشانه های اعتماد در رابطه عاطفی را بشناسید!

شما پس از یک روز کاری طولانی یا ملاقات با دوستان خود به خانه باز می گردید و می خواهید اطلاعات جدیدی را با شریک زندگی خود به اشتراک بگذارید. این اشتراک‌گذاری دقیق روز، اعتماد و هماهنگی را در رابطه شما ایجاد می‌کند و باعث می‌شود احساس کنید نه تنها یک زوج، بلکه یک دوست صمیمی نیز هستید. به گفته محققان همچنین مهم است که به آنچه در زندگی شریک زندگی‌تان می گذرد علاقه مند باشید.

می توانید از دردهای گذشته خود صحبت کنید

نشانه های اعتماد در رابطه عاطفی را بشناسید!

ممکن است مشکلاتی با والدین خود داشته باشید. ممکن است روابط سمی را در گذشته تجربه کرده باشید‌. اما مسئله این است که ما نمی توانیم چنین چیزهایی را با کسی که به او اعتماد نداریم در میان بگذاریم.
روانشناسان می گویند که در این شرایط مهم است که گذشته و حال را از هم جدا کنید و شریک زندگی خود را با کسی مقایسه نکنید. به گزارش وقت صبح همچنین اگر بخواهید تجربیات خود را با شخصی که دوست دارید به اشتراک بگذارید، سطح جدیدی از اعتماد به دست می آورید. اما همچنین مهم است که به طرز افراطی صادق نباشید و مراقب باشید که احساسات طرف مقابل را جریحه دار نکنید!

شما حساب های بانکی‌تان را به اشتراک می گذارید

نشانه های اعتماد در رابطه عاطفی را بشناسید!

اشتراک حساب های بانکی می تواند نشانه اعتماد و خوشبختی زوجین باشد. این می تواند چیزی باشد که فضایی را برای بحث در مورد مسائل مالی باز کند. همچنین به گفته محقق Shaunti Feldhahn، استفاده از یک حساب بانکی مشترک، احتمال اینکه زوج‌ها به جای فکر کردن به پایان دادن به رابطه مشکلات را حل کنند، افزایش می‌دهد.

همدیگر را کنترل نمی کنید

نشانه های اعتماد در رابطه عاطفی را بشناسید!

مسائل مربوط به اعتماد می تواند به سرعت رابطه شما را خراب کند. به خصوص اگر شما به یک فرد کنترل کننده تبدیل شوید.
هنگامی که به فردی فضایی برای نفس کشیدن می دهید و کنترل او را متوقف می کنید، نه تنها اعتماد شما به شریک زندگی تان، بلکه اعتماد شما به خودتان را نیز نشان می دهد.

به راحتی می توانید گوشی خود را در کنار همسرتان باز بگذارید

نشانه های اعتماد در رابطه عاطفی را بشناسید!

طبق تحقیقات شبکه های اجتماعی می توانند حسادت ایجاد کنند. فیس بوک و اینستاگرام می توانند باعث مشاجره و حتی جدایی شوند. اگر زمانی که با شریک زندگی خود هستید به راحتی می توانید گوشی خود را باز بگذارید، قطعاً به سطح خوبی از اعتماد رسیده اید.
منبع: وقت صبح

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتی ۹/۵ ميليون تومان

>> ویزیت و مشاوره رایگان <<
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.