درد معده دارید، آب پیاز بنوشید

 پیاز چیزی بیش از یک غذای اصلی آشپزخانه است. این گیاه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین C، آنتی اکسیدان‌ها، ترکیبات گوگردی و فلاونوئیدها است. این ترکیبات پیاز را برای درمان بیماری‌های مختلف از جمله ناراحتی‌های گوارشی بسیار موثر می‌کند. 

تسکین گاز و نفخ: آب پیاز به کاهش تجمع گاز در معده کمک می‌کند. این مایع باعث شل شدن دستگاه معده می‌شود. این اجازه می‌دهد تا گازی که به دام افتاده به راحتی عبور کند که شکم را تسکین می‌دهد و نفخ را از بین می برد.

کمک به هضم: آب پیاز ترشح شیره‌های گوارشی را تحریک کرده و در نتیجه روند هضم را تقویت می‌کند. این آبمیوه به ویژه اگر درد معده شما به دلیل سوء هاضمه یا پرخوری باشد مفید است.

کاهش التهاب: پیاز حاوی ترکیبات گوگردی با خواص ضد التهابی است که می‌تواند پوشش معده را تسکین داده و درد ناشی از التهاب یا تحریک را کاهش دهد.

خواص آنتی باکتریال: آب پیاز ممکن است به درد معده ناشی از عفونت‌های باکتریایی مانند مسمومیت غذایی کمک کند. خواص ضد باکتریایی پیاز می‌تواند به مبارزه با باکتری‌های بد و بازگرداندن تعادل در روده کمک کند.

برطرف کردن گرفتگی عضلات: اگر درد معده شما ناشی از گرفتگی عضلات باشد، ترکیبات طبیعی موجود در آب پیاز می‌تواند به شل شدن عضلات شکم کمک کند و اسپاسم را تسکین دهد.

چگونه از آب پیاز برای معده درد استفاده کنیم؟

یک پیاز متوسط را پوست بگیرید و رنده کنید. آب آن را با استفاده از یک پارچه تمیز یا صافی بگیرید. یک تا دو قاشق چایخوری آب پیاز را با آب گرم مخلوط کنید.برای طعم دادن کمی نمک اضافه کنید. این محلول را به آرامی مصرف کنید. این آبمیوه، معده درد را مداوا می‌کند.

برای مزایای بیشتر و طعم بهتر، یک قاشق چایخوری آب پیاز را با نصف قاشق چایخوری عسل ترکیب کنید. عسل نه تنها طعم را افزایش می‌دهد، بلکه فواید سلامتی خاص خود را نیز دارد، به عنوان مثال، مخاط معده را تسکین می‌دهد.