- |
- قصد بارداری
- |
- ناباروری
- |
- بارداری
- |
- زایمان
- |
- نوزاد
- |
- کودک
- |
- سلامت عمومی
- |
- سبک زندگی
- |
- کلینیک
- |
- کالا و خدمات
سردرد در بارداری، یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانم‌های باردار آن را تجربه می‌کنند.
سردرد در دوران بارداری: آنچه باید بدانید
اگر باردار هستید و سردرد دارید، شما تنها نیستید. تحقیقات نشان می‌دهد که 39درصد زنان باردار در طی بارداری و پس از زایمان، سردرد دارند.
گر چه ممکن است در دوران بارداری دچار نوع دیگری از سردرد باشید، اما بیشتر سردردها در دوران بارداری مضر نیستند.
سردرد در سه ماهه اول بارداری، نسبت به سردرد در سه ماهه دوم یا سوم ممکن است به دلایل مختلف اتفاق بیفتد. در بعضی موارد، سردرد ممکن است نشانه سایر مشکلات سلامتی در دوران بارداری باشد.
در مورد هر سردردی که در هنگام، قبل و بعد از بارداری دارید، با پزشک صحبت کنید. یک دفترچه یادداشت داشته باشید و در آن ثبت کنید که چند بار سردرد دارید و میزان درد چقدر جدی است. علاوه بر این، علائم دیگری را که دارید، ثبت کنید.
انواع سردردها
بیشتر سردردها در دوران بارداری سردردهای اولیه هستند یعنی سردرد به خودی خود اتفاق می‌افتد. سردردهای اولیه عبارتند از:
حدود 26درصد سردردها در دوران بارداری، سردردهای تنشی است. اگر در دوران بارداری، سردرد مزمن یا میگرن دارید، یا سابقه میگرن دارید، به پزشک خود اطلاع دهید.
برخی از زنان با سابقه میگرن، در دوران بارداری به حملات میگرن کمتری دچار می‌شوند. میگرن همچنین با عوارضی مرتبط است که بعدا در بارداری یا پس از تولد کودک شما اتفاق می‌افتد.
سردردهای ثانویه ناشی از عارضه ای در بارداری مانند فشار خون بالا است.
علائم رایج سردرد در دوران بارداری
سردرد ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت و این علائم را داشته باشد:
درد میگرن ممکن است شامل موارد زیر باشد:
دلایل سردرد در دوران بارداری
سه ماهه اول
سردردهای تنشی در سه ماهه اول بارداری، شایع است. این تغییرات ممکن است باعث سردرد شود:
علل شایع سردرد در سه ماهه اول بارداری نیز شامل موارد زیر است:
برخی از غذاها نیز ممکن است باعث سردرد شوند. غذاهای محرک ممکن است در دوران بارداری تغییر کنند. غذاهای رایج که ممکن است در برخی افراد، سردرد ایجاد کند عبارتند از:
سه ماهه دوم و سوم
سردرد در سه ماهه دوم و سوم بارداری، ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد:
سردرد در سه ماهه دوم یا سوم بارداری ممکن است نشانه فشار خون باشد. حدود 6 تا 8درصد زنان باردار 20 تا 44 ساله در ایالات متحده فشار خون بالا دارند.
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) هشدار می‌دهد که این بیماری قابل درمان، می‌تواند عوارض جدی برای مادر و نوزاد ایجاد کند. این نوع سردرد، بعد از هفته 20 بارداری شایع است.
اگر باردار هستید، فشار خون بالا می‌تواند خطر ابتلا به موارد زیر را افزایش دهد:
درمان فشار خون بالا در دوران بارداری
پزشک ممکن است برای درمان فشار خون بالا، دارو تجویز کند. همچنین باید مصرف نمک را کاهش دهید و فیبر بیشتری به رژیم روزانه خود اضافه کنید. ورزش منظم نیز برای کمک به تعادل فشار خون بسیار مهم است.
سایر دلایل سردرد در دوران بارداری شامل عفونت‌های شایع و بیماری‌های جدی‌تر است:
قبل از مصرف داروی منظم سردرد در دوران بارداری با پزشک خود صحبت کنید. از آسپرین، ایبوپروفن، ادویل و ... استفاده نکنید.
این داروهای تسکین‌دهنده می‌توانند برای جنین در حال رشد شما مضر باشند، به‌خصوص اگر در سه ماهه اول بارداری مصرف شوند. بسیاری از زنان ممکن است در دوران بارداری از استامینوفن استفاده کنند. با این حال، برخی از مطالعات نشان می‌دهد که ممکن است مصرف استامینوفن نیز عوارضی داشته باشد.
پزشک می‌تواند درمان‌های جایگزین برای درمان سردرد در دوران بارداری و داروهای طبیعی سردرد را معرفی کند که شامل این موارد هستند:
چه موقع به پزشک مراجعه کنید
در صورت داشتن سردرد در دوران بارداری به پزشک مراجعه کنید، همچنین اگر این موارد را دارید:
پزشک ممکن است این آزمایش‌ها را توصیه کند:
درمان پیشگیری از میگرن و سردرد در بارداری
اگر حملات شدید و مکرر دارید، درمان پیشگیرانه ممکن است حملات آینده را متوقف کند یا شدت آنها را کاهش دهد. بسیاری از داروهایی که برای پیشگیری از میگرن و سردرد استفاده می‌شود، در اصل برای سایر موارد مانند فشار خون بالا نیز به کار می‌رود.
اگر در بارداری، سردردهای متعدد دارید، به یک متخصص مغز و اعصاب با تجربه در زمینه درمان زنان باردار مراجعه کنید.
متخصصان اعصاب، دارویی را در کمترین دوز مورد نیاز برای کمک به شما تجویز می‌کنند.
هنگام بارداری، همیشه قبل از مصرف هر گونه داروی گیاهی یا شیمیایی، با پزشک خود مشورت کنید.
اگر به متخصص سردرد مراجعه می‌کنید، با پزشک متخصص زنان و زایمان یا مامای خود در مورد ایمنی هر دارو در طول بارداری مشورت کنید. اگر چه سردرد و میگرن آزاردهنده است، اما مصرف داروهای غیر مجاز در بارداری، می‌تواند مشکلات سلامتی مادام‌العمری را برای کودک شما ایجاد کند.
سردرد در دوران بارداری، خلاصه
یک متخصص مغز و اعصاب می‌تواند دلیل سردردهای شما را تشخیص دهد. در صورت تجویز دارو، حتما با پزشک متخصص زنان و زایمان نیز مشورت کنید.
