2993
کد: 132400
26 تير 1397 - 15:52
هفته 20 بارداری ام. چه غذاهایی مصرف کنم تا وزنم بهتر بشه؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته 20 بارداری ام. اصلا افزایش وزن ندارم. قرص فیفول و مولتی پریناتال هم می خورم. جراحی آپاندیس در هفته 15 داشتم. قبل بارداریم وزنم 70 بود با قد 160. الان هم 70 هست. چه غذاهایی مصرف کنم تا وزنم بهتر بشه؟ آیا جنین رشد خوبی نداره که من وزن اضافه نمی کنم؟
 
دوست عزیز، وزن شما مناسب بارداری است. در سه ماهه اول بارداری افزایش وزن حدود یک تا دو کیلوگرم است و بیشتر افزایش وزن مادر در ماه های آخر بارداری رخ می دهد. اگر متخصص زنان معاینه سایز رحم شما را نرمال و حدود بیست هفته تشخیص دهد یعنی مشکلی از نظر رشد جنین ندارید. اگر تمایل به افزایش وزن خود دارید می توانید از قرص های لیدی میل استفاده کنید. اگر سایز رحم شما نرمال است نیاز به اقدام خاصی ندارید.
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: