درصد لذت زن و مرد، مقایسه میل به رابطه زناشویی

هر کسی در حین رابطه جنسی احساس لذت متفاوتی دارد. اما آیا درصد لذت زن و مرد در رابطه جنسی، یکسان است، یا با یکدیگر تفاوت دارد؟
برای برخی افراد، رابطه جنسی و لذت، بسیار فیزیکی است و ارگاسم نهایت لذت به شمار می‌رود. سایر افراد برای لذت بردن از رابطه جنسی یا برای اینکه در رابطه جنسی احساس خوبی داشته باشند، نیازی به ارگاسم ندارند.
ارگاسم همچنین می‌تواند هر بار احساس متفاوتی داشته باشد. برخی می‌توانند به آرامی ایجاد و سپس شدیدتر شوند، در حالی که برخی دیگر کوتاه، سریع و موجی از لذت هستند.
هم مردان، هم زنان می‌توانند در حین رابطه جنسی لذت زیادی داشته باشند . آلت تناسلی و واژن هر کدام دارای بافتی غنی از انتهای عصبی هستند که با خون متورم و در هنگام برانگیختگی و ارگاسم بسیار حساس می‌شوند. با این حال، زنان به دلایل مختلفی احتمال بیشتری برای رسیدن به ارگاسم دارند.

در حالی که رابطه جنسی شامل اندام تناسلی شما است، اما لذت در واقع از مواد شیمیایی مغز و تقویت حواس ناشی می‌شود.

در حالی که رابطه جنسی شامل اندام تناسلی شما است، اما لذت در واقع از مواد شیمیایی مغز و تقویت حواس ناشی می‌شود. مراحل مختلف رابطه جنسی باعث تغییرات فیزیکی می‌شود که مواد شیمیایی مغز را فعال و احساسی شدید را ایجاد می‌کند.

بیشتر بخوانید: حل مشکلات جنسی با دستگاه وکیوم مردانه

مراحل رسیدن به لذت زن و مرد
زن و مرد هر دو این مراحل را طی می‌کنند، اما به این معنی نیست که آن را به یک شکل تجربه کنند.

میل
اولین مرحله از رابطه جنسی و لذت، میل است که به آن میل جنسی نیز می‌گویند. این میل و غریزه طبیعی شما برای داشتن رابطه جنسی است که می‌تواند تحت تاثیر خلق و خو، افکار و هورمون‌های شما باشد.
بدن شما از نظر فیزیکی تغییر می‌کند که شامل این روال است:

• سفت شدن نوک سینه‌ها
• افزایش جریان خون به واژن
• نعوظ
• ضربان قلب سریع‌تر
• تنفس سریع‌تر بیشتر بخوانید: آیا رابطه از پشت باعث حاملگی می شود؟

برانگیختگی
در طول برانگیختگی، با هیجانزده شدن، تغییرات فیزیکی شما شدیدتر، حواس شما تقویت و ماهیچه‌های شما با ریتم منقبض می‌شوند. ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:

• ضربان قلب حتی بیشتر می‌شود.
• فشار خون بالا می‌رود.
• تنفس شدیدتر می‌شود .
• جریان خون به واژن شما حتی بیشتر افزایش می‌یابد.
• کلیتوریس بسیار حساس می‌شود.
• بیضه‌ها به داخل کیسه بیضه کشیده می‌شوند.
• اسپاسم عضلانی در صورت، پاها و دست‌های شما شروع می‌شود.
• غدد، مایعات ترشح می‌کنند تا رابطه جنسی آسان‌تر شود. بیشتر بخوانید: درد ارضا نشدن در زنان، دانستنی های رابطه زناشویی

ارگاسم
ارگاسم، اوج چرخه جنسی شماست. زمانی اتفاق می‌افتد که عضلات شما پس از یک سری انقباضات شل می‌شوند. معمولا فقط چند ثانیه طول می‌کشد، اما برای برخی افراد می‌تواند طولانی‌تر باشد و شدیدترین دوره لذت است.
شما در ارگاسم این موارد را تجربه خواهید کرد:

ارگاسم، اوج چرخه جنسی شماست. زمانی اتفاق می‌افتد که عضلات شما پس از یک سری انقباضات شل می‌شوند. معمولا فقط چند ثانیه طول می‌کشد، اما برای برخی افراد می‌تواند طولانی‌تر باشد و شدیدترین دوره لذت است.

• انقباضات عضلانی در واژن.
• انقباضات ماهیچه‌ای در پایه آلت تناسلی.
• ضربان قلب و تنفس سریع.
• آزاد شدن ناگهانی و شدید تنش جنسی.
• برافروختگی یا بثورات جنسی در سراسر پوست شما.
• احساس سرخوشی. بیشتر بخوانید: حقایقی درباره‌ی ارگاسم؛ ارگاسمی چیست؟

ثبات
بدن شما در این مرحله شروع به بازگشت به حالت عادی می‌کند. اندورفین در خون شما جاری می‌شود و شما احساس شادی، گرما و گاهی خواب‌آلودگی می‌کنید. برخی از زنان هنوز در این مرحله حساس هستند و می‌توانند به ارگاسم برسند و بیشتر تحریک شوند، اما مردان معمولا برای رسیدن به ارگاسم مجدد به زمان نیاز دارند.
همه افراد هر بار به ارگاسم نمی‌رسند و ارگاسم فقط یک حس فیزیکی لذت نیست. همانطور که مغز شما اندورفین ترشح می‌کند، شما مقدار طبیعی بالایی دریافت می‌کنید که باعث ایجاد یک حالت روحی شاد می‌شود.

سکس و لذت برای مردان
برانگیختگی برای مردان اغلب با نعوظ شروع می‌شود و یک پاسخ انعکاسی به افکار، خیالات و تحریکات فیزیکی است. لذت برای مردان می‌تواند هم فیزیکی، هم احساسی باشد.

مطالعات نشان می‌دهد مردانی که با همسر خود رابطه جنسی دارند اغلب در قبال لذت، یا عدم ارگاسم او احساس مسئولیت می‌کنند.

رابطه جنسی باعث ایجاد صمیمیت و محبت با همسر می‌شود که به لذت و رضایت از رابطه جنسی می‌افزاید.
مردان هم از لذت شریک جنسی در طول رابطه جنسی لذت می‌برند. مطالعات نشان می‌دهد مردانی که با همسر خود رابطه جنسی دارند اغلب در قبال لذت، یا عدم ارگاسم او احساس مسئولیت می‌کنند.
اگر همسر یک مرد به ارگاسم نرسد، او احساس گناه می‌کند که می‌تواند عزت نفس را کاهش دهد و بر لذت کلی در طول رابطه جنسی تاثیر بگذارد.

بیشتر بخوانید: آیا رابطه زناشویی در بارداری ضرر دارد؟

سکس و لذت برای زنان
تنها حدود 50درصد از زنان به طور منظم در حین رابطه جنسی به ارگاسم می‌رسند، در حالی که این مقدار در مردها 90درصد یا بیشتر است.
بسیاری از زنان می‌توانند در طول خودارضایی به ارگاسم برسند، اما زمانی که از رابطه جنسی دخول با شریک جنسی ناشی می‌شوند، ارگاسم را بهتر و رضایت‌بخش‌تر می‌دانند.
گاهی اوقات گفته می‌شود که ارگاسم برای همه زنان مهم نیست ، اما مطالعات نشان می‌دهد که زنانی که این ارگاسم را ندارند، زندگی جنسی خود را رضایت‌بخش نمی‌دانند. این موضوع نشان می‌دهد که لذت برای زنان اهمیت دارد.
بنابراین، چرا زنان در رسیدن به لذت در طول رابطه جنسی اینقدر مشکل دارند؟ شایع‌ترین علت تحریک ناکافی است، اما می‌تواند به دلیل استرس، نگرانی، تغییرات هورمونی و سایر مشکلات هم رخ دهد.

بیشتر بخوانید: رابطه (جنسی) زناشویی در صبح، چه فوایدی دارد؟

ارگاسم بد چیست؟
شاید کمتر دراین‌باره شنیده باشید، اما ارگاسم بد هم وجود دارد. ارگاسم بد به ارگاسم غیر مثبت، غیر لذت‌بخش یا منفی گفته می‌شود.
بر اساس یک مطالعه که در سال 2019 میلادی صورت گرفت، ارگاسم بد می‌تواند بر روابط، تمایلات جنسی و سلامت روانی فرد تاثیر منفی بگذارد.
توجه به این نکته مهم است که ارگاسم بد می‌تواند در حین رابطه جنسی توافقی یا تجاوز رخ دهد .
اگر چه برخی ممکن است ارگاسم‌های دردناک (نارسگاسمی) یا ناقص را به عنوان «خوب» یا «بد» توصیف کنند، اصطلاح «ارگاسم بد» به طور خاص به ارگاسمی اشاره دارد که این شرایط را دارا باشد:

• ایجاد احساس منفی در فرد.
• در طول یک برخورد پر فشار رخ می‌دهد.
• تاثیرات منفی بر سلامت روانی، یا رابطه شما دارد.

به کلینیک نی نی بان سر بزنید تا متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید.