7974
کد: 149768
20 تير 1396 - 12:19
من دوره های پریودم ٣٥ یا ٣٣ روز هست امکانش هست با ورزش کردن یا پیاده روی دوره های قاعدگیم بیاد ٢٨ روزه؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید. من دوره های پریودیم ٣٥ یا ٣٣ روز هست. امکانش هست با ورزش کردن یا پیاده روی دوره های قاعدگیم بیاد ٢٨ روزه؟ ممنون می شم راهنماییم کنین.
 
پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان:
بله، اگر خانمی اضافه وزن و کم کاری تخمدان داشته باشد، دوره های قاعدگی اش با ورزش، پیاده روی و کاهش وزن تنظیم می شود.
 
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: