178
کد: 205466
10 مرداد 1398 - 19:43
استراحت دوران بارداری انواع مختلفی دارد. گاهی باید مقدار تحرک روزانه‌تان را کم کنید و دور ورزش ‌کردن را خط بکشید.

استراحت دوران بارداری انواع مختلفی دارد. گاهی باید مقدار تحرک روزانه‌تان را کم کنید و دور ورزش ‌کردن را خط بکشید. در شرایط خاصی از بلند کردن اجسام سنگین منع می‌ شوید، در بعضی مواقع باید بیشترین ساعات شبانه ‌روز را روی مبل یا تخت استراحت کنید.
دکتر مریم نورزاده، متخصص زنان و زایمان، اطلاعاتی را در مورد میزان استراحت در بارداری بیان می کند.


.اگر نتوانستید در کادر بالا پادکست را بشنوید، اینجا را کلیک کنید
مشاوره ویدیویی
نظر کاربران
انتشار یافته: 1 نظر
در انتظار بررسی:0
Iran, Islamic Republic of
08:13 - 1398/05/11
0
سلام و وقت بخیر من در هفته6بارداری هستم دیروز به اندازه دو قطره خون روی پد دیدم هنوز رگه های خونی و لک های قهوه ای میبینم دیروز به بیمارستان مراجعه کردم گفتن چیزی نیست اما من به شدت ترسیدم
آخرین پریودم هم 24خرداد بوده بعد اون دیگه حتی نه لکی داشتم نه حتی ترشح زرد یا بد بو اما دو هفته ای هست که یک مقدار کار میکنم زیر شکم و کمر درد شدید دارم دیروز هم این اتفاق افتاد چکار باید بکنم ممنون میشم اگه پاسخ بدید
پاسخ ها
مدیر پایگاه

همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید


http://bit.ly/31AMOqp


 

ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: