259
کد: 215495
19 آذر 1398 - 18:10
من عمل سزارین داشتم و میخواهم ورزش کنم.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام و وقت بخیر ۷۵ روزه زایمان سزارین کردم.شکم اول چه مدت بعد از عمل میشه ورزش کرد؟برای اب کردن شکم و فرم دهی باسن.میتونم اسکات و دراز نشست برم؟

پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز حتما باید در این خصوص با دکتر خود مشورت کنید ممکن است ایشان با توجه به شرایط شما توصیه کنند تا مدتی ورزش نکنید. اما در کل دو ماه بعد از سزارین می توانید ورزش را شروع کنید. البته ورزش هایی که فشار به شکم می آورند را بهتر است انجام ندهید.

مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: