بند آوردن خونریزی قاعدگی امکان پذیر است؟ روش‌های قطع فوری پریود
اگر دچار خونریزی مداوم قاعدگی هستید و این وضعیت شما را نگران کرده است، در این مقاله با ما همراه شوید تا انواع روش‌های بند آوردن خونریزی قاعدگی و علل ایجاد آن را در اختیارتان قرار دهیم.
- راهکارهای بند آوردن خونریزی قاعدگی
- علت قطع نشدن خونریزی قاعدگی چیست؟
- در چه شرایطی خونریزی قاعدگی غیر طبیعی است و باید به آن توجه شود؟
- علت قطع نشدن خونریزی قاعدگی بعد از زایمان
- پرسش و پاسخ
راهکارهای بند آوردن خونریزی قاعدگی
راهکارهای مختلفی از مصرف دارو گرفته تا روش‌های خانگی برای بند آوردن خونریزی قاعدگی وجود دارد. در این بخش برخی از این رویکردهای درمانی را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
مصرف ایبوپروفن
برای قطع خونریزی قاعدگی میتوانید روزی سه یا چهار بار قرص ایبوپروفن مصرف کنید. البته بهتر است با پزشک راجع به دوز آن مشورت کرده و سعی کنید در بیست و چهار ساعت از این مقدار بیشتر نخورید. در برخی افراد این قرص باعث توقف قاعدگی و کاهش درد می‌شود. قرص ایبوپروفن عوارض جانبی زیادی دارد بنابراین نباید بیش از حد مصرف شود.
مصرف زیاد آب
در طول دوره‌ای که خونریزی دارید، به مقدار زیاد آب بنوشید. آب باعث کاهش جریان خون می شود و به قطع یا کاهش خونریزی بیش از حد قاعدگی کمک می‌کند.
قرص اتینیل استرادیول نورتی استرون
اتینیل استرادیول نورتی استرون دارویی است که معمولاً برای درمان خونریزی نامنظم رحمی استفاده می‌شود، اما می‌توان از آن برای متوقف کردن یا به تاخیر انداختن پریود نیز تحت نظر پزشک استفاده کرد. این دارو کار خود را با حفظ سطوح بالای پروژسترون و استروژن در جریان خون انجام می‌دهد که از تخمک گذاری جلوگیری کرده و با به تاخیر انداختن قاعدگی، یک روش قطع پریود محسوب می‌شود.
در واقع، مصرف قرص‌های اتینیل استرادیول نورتی استرون به شما این امکان را می‌دهد که پریود خود را 2 تا 3 روز عقب یا جلو بیندازید. با این حال، اندکی لکه بینی پس از چند روز استفاده از این قرص طبیعی است و به دلیل ریزش خفیف رحم رخ می‌دهد.
بیشتر بخوانید: دو بار پریود شدن در یک ماه طبیعی است؟ / علت چیست؟
قرص های ضد بارداری
اگر از قرص‌های ضد بارداری استفاده کنید، میتوانید پریود خود را یک سیکل کامل به تعویق بیندازید و در نتیجه یک ماه پریود نشوید. برای انجام این کار، باید دو بسته را پشت سر هم مصرف کنید؛ یعنی یک بسته جدید را بلافاصله پس از اتمام آخرین قرص بسته فعلی شروع کنید.
برخی از قرص‌های ضد بارداری دارونما نیز دارند که در روزهای آخر مصرف می‌شود و عموماً با یک رنگ متفاوت از سایر قرص‌ها قابل تشخیص است. اگر قرص ضد بارداری ۲۸ روزه مصرف می‌کنید و می‌خواهید پریود خود را به تعویق بیندازید، قرص‌های دارونما را رها کنید و بلافاصله سراغ اولین قرص بسته بعدی بروید.
بیشتر بخوانید: در دوران قاعدگی از کدام وسایل بهداشتی استفاده کنیم؟
استفاده مداوم از قرص های ضد بارداری
قطع فوری قاعدگی با استفاده مداوم از قرص‌های ضد بارداری نیز ممکن است. البته بهتر است بگوییم که مصرف مداوم این قرص‌ها می‌تواند تا چند ماه جلوی پریود شدن شما را بگیرد، زیرا سطح پروژسترون و استروژن را بالا نگه می‌دارد و از ریزش پوشش داخلی رحم جلوگیری می‌کند. با این حال، ممکن است به خصوص در سه ماه اول مصرف، لکه بینی خفیف داشته باشید.
بیشتر بخوانید: بهترین قرص برای کاهش درد پریود چیست؟
آی یو دی های هورمونی
یک IUD هورمونی مانند Mirena مقدار خون از دست رفته در طول پریود را کاهش می‌دهد و در برخی موارد حتی می‌تواند خونریزی شما را کاملاً متوقف کند. این به دلیل وجود هورمونی به نام لوونورژسترل است در آی یو دی یافت می‌شود و بسیار شبیه به پروژسترون طبیعی تخمدان‌ها عمل می‌کند. لوونورژسترول با ضخیم کردن مایعات واژن و تغییر پوشش رحم، از بارداری جلوگیری کرده و قاعدگی را نیز متوقف می‌کند.
بیشتر بخوانید: دلایل نامنظم شدن چرخه قاعدگی، ۱۲ دلیل
تزریقات ضد بارداری
تزریقات ضد بارداری حاوی پروژسترون می‌توانند به طور قابل توجهی خونریزی پریود را کاهش دهند و حتی به قطع قاعدگی نیز منجر شوند. این تزریقات معمولاً هر سه ماه یک بار انجام می‌شوند. تزریق پروژسترون تخمک گذاری را مهار می‌کند و پوشش داخلی رحم را تغییر می‌دهد تا جلوی بارداری را بگیرد. از آن جایی که این تزریق باعث بالا نگه داشتن سطح پروژسترون بدن نیز می‌شود، می‌تواند پریود شما را به تاخیر انداخته یا متوقف کند.
بیشتر بخوانید: راهکار های سریع کاهش درد پریود
ایمپلنت های ضد بارداری
ایمپلنت ضد بارداری وسیله‌ای است که در زیر پوست شما کار گذاشته می‌شود تا به طور مداوم پروژسترون آزاد کند و سطح آن را در بدن بالا نگه دارد. این کار خونریزی قاعدگی را کاهش می‌دهد و همچنین می‌تواند از پریود جلوگیری کند.
ایمپلنت ضد بارداری تخمک گذاری را متوقف می‌کند و با افزایش ضخامت مایعات واژن، جلوی حرکت راحت اسپرم را می‌گیرد. این وسیله یک میله انعطاف پذیر کوچک است که متخصص زنان آن را در زیر پوست بازوی شما قرار می‌دهد و تا سه سال تاثیر دارد.
مصرف میوه و سبزیجات
مصرف میوه و سبزیجات باعث سبک شدن جریان خون و خونریزی قاعدگی می شود. علاوه بر این، مواد مغذی موجود در میوه و سبزیجات کمک می‌کند تا ویتامین‌های از دست رفته بدن در اثر خونریزی شدید، جبران شود. لوبیا سبز باعث کاهش خونریزی قاعدگی یا توقف آن می‌شود. در برخی افراد، خوردن آب لیمو نیز باعث کاهش خونریزی و توقف قاعدگی به صورت موقت خواهد شد.
مصرف سرکه سیب
سرکه سیب یکی دیگر از راهکارهای موثر و طبیعی برای بند آوردن خونریزی قاعدگی محسوب می‌شود. برای بهبود خونریزی، یک قاشق چایخوری سرکه سیب را با آب مخلوط کنید و روزی سه بار بخورید تا نتیجه مثبت بگیرید.
مصرف ژلاتین
برای قطع فوری خونریزی میتوانید از ژلاتین استفاده کنید. برای این کار یک پاکت ژلاتین را در آب مخلوط کرده و قبل از غلیظ شدن، آن را بنوشید. این ماده برای سه ساعت باعث توقف خونریزی قاعدگی می‌شود.
مصرف داروهای گیاهی
برای قطع خونریزی قاعدگی می توانید از دمنوش ریشه آنجلیکا، برگ تمشک و مریم گلی استفاده کنید. این مواد باعث سبک شدن جریان خون و توقف خونریزی قاعدگی می شود.
ترانگزامیک اسید
اصلاح سبک زندگی
ابلیشن آندومتر
هیسترکتومی
آیا قطع فوری پریود ممکن است؟
به طور کلی، نمی‌توان پریود را از وسط آن متوقف کرد، زیرا به دلیل سطح پایین استروژن و پروژسترون بدن در قاعدگی، روند ریزش پوشش داخلی رحم از قبل شروع شده است و شما در حال خونریزی هستید. با این حال، روش‌هایی وجود دارند که میتوانید با کمک آنها در اسرع وقت جلوی پریود بعدی خود را بگیرید و آن را به مدت چند روز یا حتی چند ماه متوقف کنید.
آیا متوقف کردن پریود خطرناک است؟
امروزه در دنیایی زندگی می‌کنیم که مطالعاتی در مورد کاهش تعداد دفعات قاعدگی زنان، از ماهی یک بار به هر چهار ماه یک بار در حال انجام هستند. این می‌تواند برای زنانی که در دوره قاعدگی خود علائمی مانند گرفتگی عضلات، خونریزی شدید و خستگی دارند خبر خوبی باشد و به طور کلی نیز می‌تواند کیفیت زندگی زنان را بهبود ببخشد.
با این حال، هنوز تمام پیامدهای ناشی از قطع یا کاهش پریود در زنان به طور کامل شناخته نشده‌اند. یکی از نگرانی‌ها این است که پریودهای ماهانه سلول‌های آندومتر پوشش رحم را از بین می‌برند و به تعویق انداختن یا کاهش دفعات این فرآیند به طور منظم ممکن است اثرات منفی بر سلامتی زنان داشته باشد. بنابراین، بهتر است به بدن خود هر ماه اجازه پریود شدن بدهید و فقط برای مناسبت‌های خاص مانند مراسم عروسی یا ورزشی به دنبال راهی برای قطع فوری پریود خود باشید.
علت قطع نشدن خونریزی قاعدگی چیست؟
خونریزی های مربوط به اختلال در عملکرد رحم (DUB)
قرص های ضد بارداری
فیبروم
هیپرپلازی اندومتر
در چه شرایطی خونریزی قاعدگی غیر طبیعی است و باید به آن توجه شود؟
تنها در برخی شرایط غیر معمول است که باید نسبت به قطع خونریزی قاعدگی و درمان آن اقدام شود. برخی از این موارد عبارتند از:
- از دست دادن خون بیش از حد: اگر زنی به طور مداوم هر یک ساعت برای چندین ساعت باید پد یا تامپون خود را تعویض کند، می‌تواند نشانه خونریزی بیش از حد باشد.
- خونریزی طولانی: دوره‌های قاعدگی طبیعی معمولا بین ۳ تا ۷ روز طول می کشد. اگر خونریزی فراتر از این بازه زمانی باشد، غیر طبیعی در نظر گرفته می‌شود.
- اندازه لخته: دفع لخته‌های بزرگ در دوران قاعدگی می‌تواند باعث نگرانی شود.
- تداخل با فعالیت‌های روزانه: هنگامی که خونریزی شدید قاعدگی باعث اختلال در کار، زندگی اجتماعی می‌شود، ممکن است نشان دهنده یک وضعیت غیر طبیعی باشد.
- کم خونی و خستگی: از دست دادن بیش از حد خون می‌تواند منجر به کم خونی شود که با خستگی، ضعف و رنگ پریدگی مشخص می‌شود.
- خونریزی بین پریودها: خونریزی یا لکه بینی بین چرخه‌های قاعدگی منظم ممکن است نشانه‌ای از ناهنجاری باشد.
- درد شدید قاعدگی: در حالی که برخی از ناراحتی‌ها در طول قاعدگی رایج است، درد شدید همراه با خونریزی شدید ممکن است نشان دهنده یک مشکل زمینه‌ای مانند آندومتریوز یا فیبروم باشد.
- خونریزی بعد از یائسگی: برای زنان یائسه، هرگونه خونریزی پس از یائسگی غیرطبیعی تلقی می‌شود و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.
علت قطع نشدن خونریزی قاعدگی بعد از زایمان
پرسش و پاسخ
کلام آخر
همان طور که در این مقاله اشاره کردیم، راهکارهای بند آوردن خونریزی قاعدگی متنوع هستند و به زنان این امکان را می دهند، رویکردی را انتخاب کنند که به بهترین وجه با نیازها و شرایط سلامتی آنها مطابقت دارد. فراموش نکنید که در چنین شرایط حساسی، مشاوره با یک متخصص برای تعیین مناسب‌ترین راه حل درمانی بر اساس سلامت شما، ترجیحات و شدت خونریزی قاعدگی بسیار مهم است. افزایش آگاهی زنان درباره گزینه‌های درمانی و علل زمینه‌ای این عارضه، می‌تواند به بهبود سلامت قاعدگی و رفاه کلی آنها کمک شایانی کند.