۲۳۲۰۵۸
۱۰۴۹
۱۰۴۹

این نشانه‌ها یعنی دچار استرس و اضطراب پنهان هستید

داشتن دو یا سه مورد از این موارد طبیعی است اما اگر بیشتر این نشانه ها را دارید حتما با روانشناس صحبت کنید.

این نشانه‌ها یعنی دچار استرس و اضطراب پنهان هستید

به نقل از سایت طلا: داشتن دو یا سه مورد از این موارد طبیعی است اما اگر بیشتر این نشانه ها را دارید حتما با روانشناس صحبت کنید. وجود این نشانه ها در شما یا هرکدام از اطرافیان یعنی سلامت جسمی و روحی در خطر استرس قرار دارد.

  • ناخن هایتان را می جوید
  • کارهایی که باید انجام دهید را فهرست می کنید
  • کارهایتان را پشت گوش می اندازید
  • همیشه نزدیک به در خروجی می نشینید
  • کمی از خانه دور می شوید دوباره به خانه برمی گردید تا دوباره همه چیز را چک کنید
  • تمام شب را بیدار می مانید

این نشانه‌ها یعنی دچار استرس و اضطراب پنهان هستید

بیشتر بخوانید: ۱۰ ویژگی یک دکتر روانشناس خوب

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.