نینیبان: درست است هنوز تهوع دارید و از حالی که بیشتر صبحها دارید راضی نیستید اما کم کم وضعیت بهتر می شود. سایز شکمتان هم کمی بزرگ تر از قبل شده که طبیعی است. جنین به شکل شگفت انگیزی در حال رشد است. اگر به پزشک مراجعه کنید می توانید بهترین صدای عمرتان را هم بشنوید. بله صدای قلب مهمانتان را می توانید بشنوید. صدایی که از بهترین موسیقی های دنیا برای شما لذت بخش تر است و برای همیشه در یادتان می ماند. این هفته جنین بزرگتر می شود و کلی مرحله را پشت سر می گذارد که باید با ما همراه باشید تا از همه این تغییرات باخبر شوید.
دختر یا پسر شما حالا تقریبا تمام اندامها را دارد. دوران رویانی دورانی است که بیشتر اندامهای بدن او شکل میگیرد و به همین دلیل در این دوران عدم تماس با عوامل خارجی اهمیت زیادی دارد. برخورد رویان با هر عامل خارجی که وارد بدن مادر شود او را به سمت ناهنجاریهای مادرزادی میکشاند به همین دلیل است که بیشتر ناهنجاری جنین قبل از هفته دهم ایجاد میشود. در حال حاضر اندام داخلی این کوچولوی 4 گرمی مثل ریه و رودهها، مغز و کلیهها در حال کار هستند. کیسه زرده که درباره آن در هفته دوم گفتیم به تدریج در حال از بین رفتن است. وظیفه او که ساختن گلبولهای قرمز است حالا برعهده کبد قرار دارد. کلیهها هم حالا خیلی خوب کار میکنند و در حال فیلتر کردن خون و تولید ادرار هستند. جنین هنوز سر بزرگی دارد و بقیه اندامهایش به اندازه سرش رشد نکردهاند. اگرچه غضروفهای جلوی سر به تدریج درحال تبدیل شدن به استخوان هستند اما هنوز هم نرم و حساس است و خیلی راحت میتوان تقسیمات مغزی او را دید. انگشتان دست و پاهایش دیگر شبیه به دستهای اردک نیست که با پوستی به هم چسبیده باشد، حالا انگشتان از هم جدا شدهاند. مچهایش خم میشود و دیگر آنقدر شکل و شمایل گرفته که رو به روی قلبش قرار بگیرد. بازوهایش کمی منحنی شدهاند. ناخنهایش در حال رشد است. موهایش بیشتر شبیه کرکهای نازک است. پاهایش هم بلندتر شده است وبیشتر میتواند تکان بخورد. خیالتان از غذا و اکسیژن کودک راحت باشد. جفت هنوز خودش در حال رشد است آب و غذای جنین را فراموش نمیکند. هنوز هم برای اینکه بفهمید دختر است یا پسر زود است. البته اندامهای جنسی اوحالا شکل گرفته است اما تشخیص آن با دستگاههای سونوگرافی کار آسانی نیست.
قد: 3.1 سانتی متر
وزن: 4 گرم
این هفته شکم شما نسبت به هفته گذشته بزرگتر شده است. در این هفته عضلات شما کش میآید و رحم بزرگتر میشود. وضعیت جسمی و روحی شما هم چندان خوب نیست. البته بهتر است نگرانی به دل راه ندهید این حال و احوال موقتی است، همه اینها زیر سر هورمونهای حاملگی استروژن و پروژسترون است. بیشتر زنان در این زمان رفتارهای متفاوتی از خود نشان میدهند. فقط کافی است در مطب پزشک صدای قلب جنین را گوش بدهید حالتان خوب خوب میشود.
-در دوران بارداری لثه برخی از زنان دچار خونریزی میشود و زمینه را برای ابتلا به آلودگی فراهم میکند. برای جلوگیری از این مشکل در روز حداقل 2 بار به مدت 3 دقیقه مسواک بزنید و از نخ دندان به طور مرتب استفاده کنید. مسواک مورد استفاده شما باید کوچک و نرم باشد. دقت کنید که غرغره کردن آب نمک التهاب لثهها را کمتر میکند. برای کاهش این مشکل از خوردن شیرینی و غذاهای چسبنده خودداری کنید.
-اگر در فامیل و خانواده مشکل ژنتیکی دارید حتماً از پزشک خودتان درباره تست CVSپرس و جو کنید. این تست برای افرادی تجویز میشود که مشکلات ژنتیکی در خانواده خود دارند و در هفتههای 10 تا 12 این آزمایش برای بررسی جنین انجام میشود. البته این تست برای افراد باردار بالای 35 سال نیز توصیه میشود.
با انتخاب برنامه غذایی مناسب و متنوع، میتوانید کودک خود را از طریق مواد گوناگون تغذیه کنید. برای به دست آوردن 2000 کالری از مواد غذایی، رژیم غذایی زیر توصیه میشود:
ان شا الله به سلامتی به دنیا بیارمشون
سلام و
ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ
فقط از لینک زیر استفاده کنید
https://niniban.com/fa/forms/1
برای همه آرزوب چشیدن این حس قشنگ رودارم
همراه عزیز نی نی بان، اگر سئوالی دارید با متخصصان کلینیک نی نی بان مطرح کنید
https://clinic.niniban.com
همراه عزیز نینیبان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید
https://bit.ly/31AMOqp
همراه عزیز نینیبان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید
https://bit.ly/31AMOqp