دانشگاه هاروارد سه درمان طبیعی را برای کمک به مبارزه با رفلاکس اسید و بازگرداندن آرامش بعد از ضیافت های دلپذیر را…
خانم‌ها می‌توانند چند کاره باشند، اما این قدرت عالی همچنین به این معنی است که می‌توانند بالاترین خطر خستگی را داشته…
سه نکته ضروری وجود دارد که هر فرد بالای ۵۰ سال باید بداند تا مطمئن شود از گوشی هوشمند خود بیشترین بهره را می‌برد.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که احتمال ابتلا به نوع خاصی از سرطان روده کشنده در مصرف‌کنندگان ماست کمتر است.
زیتون میوه‌ای سرشار از آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، سرطان، فشار خون و…
تخم کتان، دانه‌ای مغذی و مفید، سرشار از امگا ۳، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هاست. این دانه کوچک تأثیر چشمگیری بر سلامت قلب،…
از نظر علمی ثابت شده است که رتینول هم روی سطح پوست، که به عنوان اپیدرم شناخته می‌شود، و هم در عمق درم، برای مبارزه با…
با تغذیه مناسب، ورزش منظم، خواب کافی، کاهش استرس و در صورت لزوم کاهش وزن، می‌توان به طور طبیعی از دیابت پیشگیری کرد و…
ریسک‌های شغلی، تغییر نقش‌های شغلی و تحولات بخش‌های مختلف زیبایی. این‌ها همگی مواردی هستند که اگر فناوری هوش مصنوعی به…
نوشیدن آب داغ می‌تواند راه‌حل بسیاری از مشکلات باشد؛ مانند سینوزیت، استرس و کاهش وزن. بسیاری از کسانی که به سلامت‌شان…
خب معلوم است که باید نفس بکشیم! اما نفس کشیدن داریم تا نفس کشیدن. برخی از تنفس ها حال و هوا و روز و روزگار شما را…
میزان خواب نوزاد در روز با توجه به سن آن‌ها متغیر است، اما به طور کلی نوزادان بیشتر ساعات شبانه‌روز را خواب هستند که…
متخصصان بهداشت و سلامت از عوارض شدید مسکن پرطرفدار ایبوپروفن می‌گویند و به افراد توصیه می‌کنند از این مسکن تا حد…
قطعا درباره فواید روزانه 10 هزار قدم چیزهای زیادی شنیده اید. آیا موافق هستید که این روش به درد شما و تناسب اندام شما…
انتخاب روغن مناسب می‌تواند تاثیر زیادی بر سلامت و کیفیت غذاهایی که می‌پزید داشته باشد.
