رژیمهای غذایی فستفودی منحصر به کشورهای غربی نیستند. در کشورهایی مانند آفریقای جنوبی، مکزیک و ژاپن، این مواد حداقل ۲۸…
در گذشته استفاده از ظروف مسی رایج بود و در هر محله افرادی بودند که این ظروف را جلا میدادند اما امروزه این کار چندان…
مراقبت از پوست در زمستان به انتخاب محصولات مناسب و داشتن عادات صحیح بستگی دارد. ترکیبی از شویندههای آبرسان،…
گرفتگی گوش، یکی از شرایطی است که امکان دارد همه افراد را درگیر کند، بنابراین آشنایی با درمان گرفتگی گوش و درمان گرفتگی…
قرار دادن مسواک در نزدیکی توالت، آن را در معرض باکتریها، ویروسها و حتی ذرات مدفوع در هوا قرار میدهد و شستشوی توالت…
چای سفید در مقایسه با چای سبز و سیاه از نظر تأثیر بر عملکرد قلبی_عروقی، عملکرد بهتری دارد.
موهای نازک بسیار شکننده هستند و البته مستعد انواع آسیب های محیطی و خدمات زیبایی مثل کراتین و رنگ مو. البته راه هایی…
روزهداران در وعدههای سحری و افطاری از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کمنمک، کمچرب و کمشیرین هستند، استفاده…
بو دادن قهوه محتوای اسید کلروژنیک را کاهش میدهد. به همین دلیل، تصور میشود که نوشیدن قهوه سبز بیشتر از نوشیدن قهوه بو…
در حالی که تا پیش از این نقش قارچهای خوراکی در کاهش فشار خون، محافظت در برابر آسیب مغزی و کمک به حفظ سلامت استخوانها…
برخی از ورزشکاران دچار خالی شدن بدن حین ورزش میشوند که این مسئله علل مختلفی دارد.
دانههای چیا به دلیل محتوای فیبر، چربی و سازگاری خود، توجه افراد زیادی را به خود جلب کردهاند. نتایج تحقیقات نشان…
بله، ترکیب ژنتیکی شما ممکن است خطر ابتلا به آرتریت را افزایش دهد، اما عوامل دیگری مانند سن و وزن نیز میتوانند نقش…
«شاخص گلیسمی آووکادو فقط ۵ است و به طور فوقالعادهای آرام هضم میشود و انرژی ثابتی فراهم میکند، بدون اینکه به افزایش…
ماست لبنیاتی خوشمزه است که اکثر افراد آن را دوست دارند و با وعده غذایی مصرف میکنند.
