یخ در بهشت لیمویی یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های تابستانی است که با طعمی ترش و شیرین، عطری دلنشین و قوام نرم و یخی، حس…
پروتئین بار کنجدی یک میان‌وعده سالم و مقوی است که می‌توانید به راحتی در خانه تهیه کنید. کنجد سرشار از پروتئین، کلسیم،…
خیلی از مردم تصور می‌کنند سرماخوردگی مخصوص فصل‌های سرد است و بنابراین وقتی در فصل‌های گرم سال مثل تابستان سرما…
کودک همراه والدینش تا پاسی از شب بیدار می‌ماند. درحالی‌که یک کودک اگر کمتر از ۹ ساعت در طول شب بخوابد، آسیب‌های زیادی…
اگر بعد از مصرف غذای چرب یا پرخوری احساس سنگینی دارید، برای هضم سریع غذا و پیشگیری از عوارض پرخوری از این روش های…
فصل تابستان و گرمای طاقت‌فرسا، میل به نوشیدنی‌های خنک و گوارا را افزایش می‌دهد. در این مقاله، به معرفی 8 نوشیدنی خنک و…
شربت نعناع یکی از نوشیدنی‌های سنتی و اصیل ایرانی است که در فصل گرما طرفداران زیادی دارد. این شربت خنک و گوارا، علاوه…
خوابیدن با ناراحتی و عصبانیت می‌تواند عواقب منفی متعددی برای سلامتی جسمی و روانی شما داشته باشد. در اینجا برخی از این…
در دنیای شلوغ امروز، داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل، گاهی اوقات چالش‌برانگیز می‌شود. به همین دلیل، انتخاب میان…
با فرا رسیدن فصل تابستان، گرمای طاقت‌فرسای خورشید بر همگان سایه می‌افکند. در این میان، نوشیدن مایعات خنک و طبیعی نه…
تمامی افرادی که به تبخال دچار می‌شوند، علائم مشترکی را از خود نشان نمی‌دهند. تعداد زخم‌ها، میزان شدت آنها، میزان مسری…
لمس عاطفی، زبانی گویا و بدون کلام است که می‌تواند عشق، محبت، قدردانی و حمایت را به همسرتان منتقل کند. تحقیقات علمی…
آش رشته غلیظ همراه با پیازداغ که حاوی روغن زیادی است و به وفور در افطار مصرف می‌شود غذای مناسبی برای افطار نیست؛ زیرا…
ماه رمضان فرا رسیده و یکی از دغدغه‌های روزه‌داران، داشتن احساس تشنگی و عطش در مدت ۱۲-۱۳ ساعت روزه‌داری است؛ چراکه این…
خیلی مواقع می‌شود که می‌خواهید به یک مهمانی بروید؛ ولی صورت‌تان جوش زده است؛ بنابراین حتما دوست دارید بدانید برای از…
