از مصرف میان وعده های پرکالری مانند کیک، شیرینی، شکلات، شیرینی و چیپس اجتناب کنید.
اگر برای حامله شدن تلاش می کنید، باید بدانید کدام مواد غذایی احتمال باروری شما را زیاد می کند.
بدون شک بسیاری از مادران به این فکر میکنند که با استفاده از یک قرص جادویی به سرعت باردار شوند.
هفته اول بارداری بیشترین زمان آشفتگی برای همه زنانه، به خصوص خانمهایی که برای اولین بار مادر میشن.
یکی از نگرانی مادران در دوران بارداری این است که پزشک به آنها اعلام میکند که جنین خوب رشد نکرده و باید برای رشد جنین…
دکتر سونو گفت به علت چربی زیاد شکم درست مشخص نمی شود و همه چیز را ندیده است.
شاید برای شما هم این پرسش ایجاد شده باشد که قرص آهن در سه ماه اول بارداری ضرر دارد یا نه؟ این مقاله به شما کمک میکند…
کاهش وزن پس از بارداری و بازگشت به وزنی که پیش از آن داشتید رویای دست نیافتنی نیست.
یک کارشناس مامایی بر فایده زایمان طبیعی برای نوزادان و مادران تأکید کرد.
در ماه آخر حاملگی، دهانه رحم نرم می شود. موقع زایمان، انقباضات رحم که باعث درد زایمان می شود، زیاد می گردد و جنین در…
هنوز حتی یک کیلو وزن کم نکردم. چیکار کنم؟