۱۰۷۲۳۵

چه غذاهایی در دوران بارداری نباید بخوریم؟

می خوام بدونم در دوران بارداری چه غذایی بخورم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته ۵بارداری هستم و لکه بینی داشتم که رفتم دکتر شیاف داد، اما می خوام بدونم غذای که ضرر داره الان بخورم چیه؟

پاسخ دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان:
شما می توانید از تمام گروه های غذایی به نسبت مناسب و به تعادل استفاده کنید اما به طور کلی بهتر است که شما از غذاهای پر کالری، کنسرو شده و غذاهای مانده استفاده نکنید و مصرف پروتئین تازه، میوه، سبزیجات و لبنیات را در دوران بارداری خود افزایش دهید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.