مولتی ویتامین در دوران بارداری، ایرانی یا خارجی؟
در دهه اول ماه ششم بارداری هستم و سومین حاملگیم است میتونم بجای مولتی و یتامین ایرانی نوع خارجی اون مصرف کنم.
سوال مخاطب نینیبان: من در دهه اول ماه ششم بارداری هستم و سومین حاملگیم است بدلیل ناراحتی معده نمیتوانم لبنیات. بخصوص شیر مصرف کنم لذا دکتر کلسیم برام تجویز کرده شما میدونید کلسیم با حضور. ویتامین d یا d۳. بهتر جذب میشه حالا بفرمایید:
۱- آیا میتونم کلسیم به همراه d بخورم
۲- مصرف قرصهای ترکیبی کلسیم. زینک و ویتامین. D ( خارجی) اشکال نداره
۳- میتونم بجای مولتی و یتامین ایرانی نوع خارجی اون مصرف کنم ( کدام نوع خوب است)
۴- آیا خوردن زینک در حاملگی اشکال داره
۱- آیا میتونم کلسیم به همراه d بخورم
۲- مصرف قرصهای ترکیبی کلسیم. زینک و ویتامین. D ( خارجی) اشکال نداره
۳- میتونم بجای مولتی و یتامین ایرانی نوع خارجی اون مصرف کنم ( کدام نوع خوب است)
۴- آیا خوردن زینک در حاملگی اشکال داره
پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:
دوست عزیز، کار ویتامین دی دخالت در جذب کلسیم است، بنابراین ترکیبات حاوی کلسیم با ویتامین دی همراه است تا به جذب کلسیم کمک کند. ۲- اشکالی ندارد. ۳- مولتی ویتامین ایرانی یا خارجی در صورتی که استاندارد باشد، می تواند اثرات سودبخش لازم را ایجاد کند. ۴- مصرف روی در بارداری اشکالی ندارد.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼