رژیم غذایی در بارداری، چرا وزنم بالا میرود؟
من در هفته ۲۴ بارداری هستم و وزنم بالا رفته است.
سوال مخاطب نینیبان: با سلام خسته نباشید در هفته ۲۴ بارداری هستم وزن اولیه من ۶۰ و الان ۶۸ خیلی رعایت میکنم حتی نان جو و برنج هفته ای ۲ بار در هفته استفاده میکنم و شیرینی جات خیلی خیلی کم ولی واقعا موندم که چرا وزنم مدام بالا میره ممنون میشم راهنماییم کنید
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز مشاوره تغذیه انجام دهید. روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی کنید. از نظر دیابت، کم کاری تیروئید، فشارخون و دفع پروتئین بررسی شوید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼