۵۷۷۵۵

دوچرخه سواری در بارداری، امکانپذیر است؟

اگر قبل دوچرخه سواری می کردید می توانید زمان و شدت ورزش را به یک سوم تا نصف کاهش داده و ورزش تان را ادامه دهید.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. ببخشید من سه ماه بار دارم و هیچ مشکلی هم ندارم دوچرخه سواری می شود کنم یا نه؟

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
اگر قبل دوچرخه سواری می کردید می توانید زمان و شدت ورزش را به یک سوم تا نصف کاهش داده و ورزش تان را ادامه دهید ولی اگر قبلا دوچرخه سواری نمی کردید و در حال حاضر قصد دارید ورزش را شروع کنید، خیر اجازه این کار را ندارید.


محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.