۷۷۵۴۷
۱۰۶۴۲
۱۰۶۴۲

موز و انبه در بارداری، هر روز بخورم؟!

آیا مصرف موز و انبه در بارداری ضرر داره؟ چه اندازه مصرفش مشکلی ایجاد نمی کند؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در ماه دوم بارداری هستم، آیا مصرف موز و انبه در بارداری ضرر دارد؟ چه اندازه مصرف مشکلی ایجاد نمی کند؟ اگه هر روز یا دو روز یکبار موز بخورم اشکالی دارد؟

پاسخ دکتر مینو آیرملو، جراح و متخصص زنان و زایمان:
مصرف موز و انبه در بارداری ممنوعیت ندارد و می توانید گهگاه به عنوان یک میان وعده آن را مصرف کنید. اما انبه و موز کالری و قند بالایی دارد که لازم است اعتدال را رعایت کنید. فقط در صورتیکه کمبود وزن دارید مجاز هستید هر روز این میوه‌ها را بخورید، در غیر این صورت مصرف آن را به 1 الی 2 بار در هفته کاهش دهید. اگر مبتلا به دیابت بارداری هستید، به دلیل قند زیاد موز و انبه آن را مصرف نکنید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.