پاسخ دکتر مژگان السادات دادگر، متخصص زنان، زایمان، نازایی و فلوشیپ لاپاراسکوپی:
مهمترین نکته در چاقی و افزایش وزن این است که سعی کنید بهتر و بیشتر غذا بخورید. البته بعضی بیماریها مانند پرکاری تیروئید هم باعث کاهش وزن می شوند و شما باید با مرجعه به پزشک و دادن آزمایش متوجه شوید که آیا پرکاری تیروئید یا بیماری دیگری دارید که باعث کاهش وزن تان شده است یا خیر. اگر جواب آزمایشات نرمال بودند و هنوز کم اشتها بودید می توانید از شربت باریج اسانس برای افزایش اشتهایتان به غذا کمک بگیرید و نیم ساعت قبل از هر وعده غذا یک قاشق از آن را استفاده کنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼