در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که چربی از کجا تهیه و به کجای بدن تزریق می‌شود؟ و راه‌های مراقبت آن چیست؟
انواع روشهای پیکرتراشی چیست؟ و بهترین روش کدام است؟
بسیاری از افراد به دنبال روشهای لاغری سریع هستند و علاقه‌مندند در مدت زمان کمی میزان زیادی وزن کم کنند و در عین حال…
رژیم غذایی ناسالم و کم‌تحرکی، اغلب باعث افزایش وزن و بالا آمدن شکم می‌شود. برای لاغری سریع شکم روشهای مختلفی وجود…
اگر در ایام کرونا از باشگاه رفتن واهمه دارید؛ تفریح کافی ندارید یا دوست دارید آرامش ر روح و روان‌تان حاکم باشد؛ این…
لاغری با مینی بای پس یکی از روشهای جدید و محبوب لاغری است که با بای پس سنتی کمی متفاوت‌تر است و عوارض کمتری نسبت…
محاسبه BMI سنگ بنای تمام روشهای لاغری و وزن گیری است و اندازه گیری آن برای تمامی سنین اهمیت زیادی دارد.
تغذیه سالم مساوی است با داشتن جسم و روان سالم. با این وجود بسیاری از افراد سراغ رژیم‌های عجیب غریب و غیراستاندارد…
شاید نام رژیم میکروبیوم به گوشتان خورده باشد؛ رژیمی که هر روز به طرفدارانش اضافه می‌شود. اگر درباره این رژیم و…
سالن‌های بدن سازی و تناسب اندام با شیوع بیماری کرونا تعطیل شد و مدتی از ورزش دور شدیم. وسایل ورزشی خانگی، تجهیزاتی…
رژیم های لاغری معروف دنیا از آن جهت مورد توجه هستند که بیشتر تپل‌هایی جهان بدون این‌که روی الگوهای غلط سبک زندگی‌شان…
شما هم دوست دارید پیکرتراشی انجام بدهید؟ اصلا میدانید پیکرتراشی برای چه افرادی مناسب است و یا برای کدام نواحی بدن…
شاخص توده بدنی، یا BMI معیاری برای محاسبه وزن ایده‌آل است. استفاده از جدول BMI که در این مطلب برای شما قرار داده‌ایم،…
بعضی از افراد از قد خود راضی نیستند و آرزو دارند قدشان بلندتر باشد. متاسفانه بسیاری از افراد بعد از بزرگسالی با هیچ…
آب میوه‌ها و سبزیجات در تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت کلی، تقویت تمرکز، انرژی و خلق و خو مفید است. آب میوه و…
