اگر دوست دارید بعد از زایمانتان شکمی صاف و دورکمری زیبا داشته باشید می توانید با عمل آبدومینوپلاستی این امر را محقق ساز…
مصرف مولتی ویتامین یکی از موارد ضروری برای داشتن یک زندگی سالم است. در این مقاله با ما همراه شوید تا به شما بگوییم…
بسیاری از ما دوست داریم زندگی سالمیداشته باشیم. اما واقعاً این به چه معناست؟سبک زندگی سالم چیست؟ سبک زندگی سالم فقط…
پس از اینکه زایمان میکنید، دغدغههای زیادی دارید. مراقبت از نوزاد، سازگار شدن با روال جدید زندگی و بهبودی پس از…
توت فرنگی هضم گلوکز را کند میکند و افزایش گلوکز و انسولین را پس از یک وعده غذایی غنی از کربوهیدرات در مقایسه با یک…
ورزش با دیوار و تمرین نشستن روی دیوار بر روی عضلات جلوی ران شما کار میکند. این تمرین به طور کلی برای ایجاد قدرت و…
رژیم های لاغری زیادی وجود دارند، اما قرار نیست همهی آنها فقط باعث کاهش وزن شما شوند. بهبود عادتهای غذایی، تمرکز بر…
تیروئیدیت هاشیموتو شایعترین بیماری خودایمنی است که علت اصلی کم کاری تیروئید (هیپوتیروئیدیسم) نیز محسوب میشود. اگر…
اگر شما هم در ایام رمضان با روزه گرفتن با مشکلات گوارشی روبهرو میشوید، در این مقاله با ما همراه شوید تا اطلاعات…
اگر به دنبال روشی موثر برای لاغری موضعی هستید، در این مقاله با ما همراه شوید تا شما را با روش لاغری با دستگاه ال پی جی…
هر چه بیشتر دربارهی تغذیهی خوب و کامل میآموزیم، بیشتر به شیوهای که مردم صد سال پیش غذا میخوردند روی میآوریم.…
هزینه پیکرتراشی ۱۴۰۴ بسته به عوامل مختلفی مانند هزینه جراحی پیکرتراشی و افزایش قیمت ها و نوسانات ارزی کمی بیشتر از…