مواجهه با موج منفی از سوی یکی از نزدیکانتان از چالش‌برانگیزترین چیزهایی است که می توانید در زندگی خود تجربه کنید.
بسیاری از خانم ها در زمان عصبانیت همسرشان و یا برای رسیدن به خواسته خود در زندگی مشترک که همان هدف تسلط بر شوهر است،…
در این مطلب قرار نیست از عادت‌های عجیب و غریب صحبت کنیم. تعریف عادت چیست؟ کاری که برای انجام آن انرژی ذهنی کمی را مصرف…
همه ما در زندگی خود سطحی از استرس یا اضطراب را تجربه کرده ایم. شاید شما هم در مواقعی قرار گرفته باشید که احساس دلهره…
از بین بردن خصلت کمالگرایی اگرچه پروسه زمان بری است ولی به شدت می تواند میزان استرس روزانه تان را کاهش دهد، این ویدیو…
باور رایج این است که ۲۱ روز طول می کشد تا بتوانید کاری را با انجام مداوم برای خود تبدیل به یک عادت کنید، اما کارشناسان…
شادی ارتباط تنگاتنگی با سلامت روان دارد. زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایین‌تری از استرس، اضطراب و افسردگی…
از کجا می توان فهمید که زنی عاشق شما شده است؟ از نگاه هایش به شما؟ از حرکات و سکناتش؟ از اینکه اجازه می دهد او را در…
گفتن واقعیت همیشه راهی ساده و بدون عارضه‌ای در زندگی به نظر می‌رسد، درست است؟ اما کسانی که همیشه صداقت دارند، اغلب با…
هر زمان که تغییر بزرگی رخ دهد، زندگی ما به «قبل» و «بعد» تقسیم می شود. یکی از بزرگترین نقاط عطف زندگی هر فرد ازدواج…
در صورتی که می‌خواهید مطلب جدیدی بیاموزید، اگر این اطلاعات از طرف کسی باشد که واقعا دوستش دارید یا تحسینش می‌کنید،…
کودکان شما ممکن است سوالاتی در ذهنشان وجود داشته باشد و شما به عنوان والدین بهتر است جواب تمامی سوالات آنهارا به خوبی ب…
موفقیت به معنای دستیابی به اهدافی است که نشان دهنده توانایی و پیشرفت شخصی باشد. با وجود این، پارامتر‌های موفقیت بین…
گذراندن روزهای سخت بخشی از زندگی است. گاهی اوقات زندگی می تواند مانند یک پیچ و خم چالش برانگیز باشد که در آن گزینه های…
لازم است افراد پیش از ازدواج با بررسی عوامل توفیق و عدم توفیق زندگی مشترک و افزایش اطلاعات در مورد انتخاب همسر مناسب…
