یکی از دغدغههای رایج مادران پس از بارداری، رسیدن به تناسب اندام است و اغلب برای آنها این سوال مطرح است که چه مدت بعد از بارداری بهخصوص سزارین میتوانند فعالیتهای ورزشی را شروع کنند.
برای آگاهی بیشتر از ورزش بعد از زایمان سزارین به سراغ دکتر شایسته افتخاری توکلی جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید.