بستن گلو در سرماخوردگی، باور غلط یا کار درست؟

بستن گلو با پارچه یا شال در هنگام سرماخوردگی از باورهای قدیمی است که بسیاری از افراد به آن اعتقاد دارند. این کار می‌تواند تا حدی مفید باشد.

مزایای بستن گلو با پارچه در سرماخوردگی

بستن گلو با پارچه باعث حفظ گرمای ناحیه گردن می‌شود که می‌تواند تسکین‌دهنده باشد و از تحریک و انقباض عضلات گردن جلوگیری کند. گرما در این ناحیه همچنین می‌تواند جریان خون را افزایش دهد و به کاهش درد کمک کند.

در مواقعی که گلو درد ناشی از سرماخوردگی دارید، گرم نگه داشتن گلو می‌تواند احساس آرامش و راحتی بیشتری ایجاد کند و باعث کاهش علائم تحریک گلو شود.

هوای سرد و سرفه بیشتر

بستن گلو با پارچه می‌تواند از تماس مستقیم هوای سرد با گلو جلوگیری کند. این کار برای کسانی که به سرما حساسیت دارند مفید است، زیرا هوای سرد ممکن است گلو را خشک‌تر کرده و سرفه را تشدید کند.

آیا این باور اشتباه است؟

این باور کاملاً اشتباه نیست، اما باید توجه داشت که بستن گلو به‌تنهایی درمان سرماخوردگی یا گلودرد نیست. سرماخوردگی ناشی از ویروس‌هاست و بستن شال تنها می‌تواند تسکین‌دهنده باشد، نه درمان‌کننده. بنابراین، علاوه بر استفاده از شال، درمان‌های اصلی مانند مصرف مایعات گرم، استراحت، و در صورت نیاز استفاده از داروهای تسکین‌دهنده و ضد التهاب همچنان توصیه می‌شوند.

در نهایت، این روش به عنوان یک راه مکمل برای راحت‌تر گذراندن سرماخوردگی مفید است و به بهبود حال عمومی فرد کمک می‌کند، اما نباید آن را جایگزین درمان اصلی دانست.