چرا اضطراب و افسردگی در زنان بیشتر از مردان است؟

عادله عسکری دیارجانی، متخصص اعصاب و روان اظهار کرد: شایع‌ترین اختلال در حوزه اعصاب و روان زنان، اضطراب است. حمله پانیک شایع‌ترین اختلال است که در بانوان بسیار دیده می‌شود. پانیک یک نوع حمله اضطرابی است که به‌طور ناگهانی رخ می‌دهد و به علائم جسمی و روانی مختلف مثل تپش قلب، تنگی نفس، درد قفسه سینه و ترس از مرگ منجر می‌شود.

رئیس بیمارستان ۲۲ بهمن با بیان اینکه افسردگی در بانوان یکی دیگر از شایع‌ترین اختلالات مربوط به اعصاب و روان است، بیان کرد: افسردگی یک بیماری است که بر اساس یک سری مؤلفه‌ها مانند مدت‌زمان، تعریف می‌شود. معمولاً افسردگی یک زمینه ژنتیکی و محیطی دارد. یعنی فردی که از نظر ژنتیکی مستعد افسردگی است اگر در شرایط استرس‌زا قرار بگیرد، ممکن است اختلال افسردگی در او بروز پیدا کند.

وی ادامه داد: در برخی مواقع بروز افسردگی نیاز به عوامل محیطی و شرایط استرس‌زا ندارد. برای پیشگیری از افسردگی باید شناخت کافی از این اختلال داشته باشیم و در کنار آن علاوه بر اینکه برای درمان اقدام کنیم باید تلاش کنیم تا از عوامل استرس‌زا و محیط‌های استرس‌زا دور شویم. پرخاشگری، خشونت‌های خانگی، درگیری‌های لفظی و والد آزاری ازجمله عوامل ابتلاء به افسردگی است.

عسکری دیارجانی خاطرنشان کرد: بیشترین موضوعی که باعث می‌شود، افسردگی و سایر اختلالات مربوط به اعصاب و روان در زنان بروز پیدا کند، انتظار بیش‌ازحد از یک زن در مقام همسر و مادر است. احساس پوچی و بی‌ارزشی به زنان به‌مراتب باعث ظهور مشکلات اعصاب و روان می‌شود. چنانچه در خانواده همکاری بین اعضای خانواده با مادر یا همسر زیاد باشد به‌مراتب مشکلات مربوط به اعصاب و روان کمتر است، بنابراین خانواده نقش مهمی در سلامت روان یک زن دارد.

وی با بیان اینکه در اکثر موارد افسردگی نشانه ندارد و در برخی مواقع در قالب دردهای عضلانی و مفصلی خود را نشان می‌دهد، افزود: رفتن به سفر، خرید، سورپرایز شدن در بانوان تأثیر قابل‌توجهی در کاهش ابتلا به اختلالات خلقی و همچنین طول درمان دارد اما چنانچه فردی دچار اختلالات خلقی بود و مواردی مانند سفر، خرید و سایر مواردی که در حالت عادی می‌تواند یک زن را خوشحال کند برایش آزاردهنده بود، باید خانواده و اطرافیان ملاحظه او را داشته باشند و برای درمان از روش دارودرمانی استفاده کنند تا فرد تمایلش نسبت به این موارد بازگردد.

 این متخصص اعصاب و روان گفت: اصطلاح غلطی که در مواجهه با بیماران اعصاب و روان وجود دارد؛ این است که به بیمار می‌گویند تو باید خودت بخواهی و شادباشی درصورتی‌که این موضوع خواستنی نیست و درمان شدنی است.

وی با اشاره به اختلالات فراهورمونی زنان، افزود: نوسانات شدید خلقی، قاعدگی نامنظم، ناباروری، کاهش میل جنسی، بی‌خوابی و کاهش و افزایش ناگهانی وزن از مهم‌ترین علائم اختلالات هورمونی است.

عسکری دیارجانی خاطرنشان کرد: در دوران PMS بانوان (پنج‌ تا ۱۰ روز پیش از قاعدگی) بیشترین اختلافات زوجین شکل می‌گیرد، بنابراین آگاهی خانواده به‌خصوص همسر از PMS بسیار حائز اهمیت است.

منبع: ایسنا