۸ شاخص کلیدی انجمن قلب آمریکا برای داشتن قلب سالم
مسئول شاخه قلب انجمن فیزیوتراپی گفت: انجمن قلب آمریکا هشت شاخص کلیدی برای حفظ سلامت قلب معرفی کرده که شامل کنترل فشارخون، قند و چربی خون، تغذیه سالم، ترک دخانیات، خواب کافی، وزن مناسب و فعالیت بدنی منظم است.
منیر ظفرنژاد، مسئول شاخه قلب انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به آمار بالای مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی در جهان گفت:طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، سالانه میلیون‌ها نفر به دلیل بیماری‌های قلبی جان خود را از دست می‌دهند، اما ۸۰ درصد این بیماری‌ها با اصلاح سبک زندگی قابل‌پیشگیری هستند.
به گفته ظفرنژاد، انجمن قلب آمریکا هشت شاخص کلیدی برای حفظ سلامت قلب معرفی کرده که شامل کنترل فشارخون، قند و چربی خون، تغذیه سالم، ترک دخانیات، خواب کافی، وزن مناسب و فعالیت بدنی منظم است.
وی افزود: در سال‌های اخیر، اجرای برنامه "بهبودی سریع پس از جراحی" (ERAS) در جراحی‌های قلبی نتایج قابل‌توجهی داشته است.
وی گفت: این برنامه چندرشته‌ای با مداخلاتی از جمله تمرینات تنفسی، موبیلیزاسیون زودهنگام، مراقبت از استرنوم و پیشگیری از ترومبوز، روند بازتوانی بیماران را تسریع می‌کند و مدت بستری را کاهش می‌دهد.»
ظفرنژاد با تأکید بر جایگاه مهم فیزیوتراپی در این مسیر گفت:مداخلات فیزیوتراپی پیش‌وپس از جراحی نقش مؤثری در کاهش استرس، بهبود عملکرد قلب و ریه و ارتقاء کیفیت زندگی بیماران دارد.
منبع: فارس