علت سردرد بعد از نزدیکی
پوزیشن نامناسب حین رابطه زناشویی و فشار بیش از حد به گردن و عضلات پس سری که باعث انقباض این عضلات و درد در این ناحیه می شود.
سردرد پس از مقاربت Postcoital Headache که انجمن روانپزشکی آمریکا آن را در طبقه کژکاری جنسی نامعین Sexual Dysfunction NOS قرار داده است. توصیه های دکتر شمشیری را در این خصوص بخوانید.
سردرد پس از مقاربت
اغلب سردردی است که پیش از رسیدن به اوج لذت جنسی یا بلافاصله پس از برقراری رابطه زناشویی رخ می‌دهد و ممکن است تا چند ساعت طول بکشد. این سردردها اغلب گاه‌به‌گاه روی می‌دهند و خوش‌خیم هستند. کیفیت آنها به‌طور معمول ضرباندار توصیف می‌شود و به‌طور معمول محدود به نواحی پس‌سری یا پیشانی است. این درد به صورت دردی مبهم گزارش می‌شود
علل آن ناشناخته است ولی عوامل زیر را تا حدودی دخیل می دانند:
- پوزیشن نامناسب حین رابطه زناشویی و فشار بیش از حد به گردن و عضلات پس سری که باعث انقباض این عضلات و درد در این ناحیه می شود.
- افت قند خون در حین رابطه زناشویی در مورد کسانی که با گرسنگی یا عدم خوردن مواد غذایی از چندین ساعت قبل رابطه جنسی، اقدام به رابطه جنسی میکنند
- انجام نزدیکی در حالت اضطراب و تنشی عصبی و احتمال افزایش بیش از حد فشار خون در حین رابطه و ایجاد سردرد
- مصرف بعضی داروها برای تقویت عملکرد جنسی مثل ویاگرا قبل نزدیکی که از عوارض شایع آن سردرد می باشد
- شک به عوامل مغزی عروقی مثل تشدید میگرن یا سردرد خوشه ای قبلی بیمار با رابطه جنسی یا احتمال خونریزی مغزی
- افزایش فشار خون بدلیل فعالیت بیش از حد و انجام اکثر حرکات جنسی توسط یک شریک جنسی
- و علل متعدد دیگر
تشخیص این اختلال فقط باید زیر نظر پزشک صورت بگیرد چون ممکن است علت سردرد ناشی از عوامل عروقی مغزی باشد و عدم تشخیص صحیح آن سلامت درمان جو را به خطر بیاندازد
درمان
فقط زیر نظر پزشک باید صورت گیرد و از درمان خودسرانه اجتناب گردد.
- بهتر کردن پوزیشن رابطه زناشویی و استفاده از پوزیشن هایی که با بیومکانیک بدنی طرفین متناسب است
- مصرف غذا حدود ۲ تا ۳ ساعت قبل رابطه زناشویی و نیز مصرف کمی ماده شیرین بلافاصله بعد رابطه زناشویی
- انجام مقاربت در وضعیت آرامش و در بهترین شرایط روحی روانی
- تعدیل یا عدم مصرف داروهای مسبب احتمالی زیر نظر پزشک
- تعویض پوزیشن ها ( گاهی مرد بالا باشد گاهی زن و انواع دیگر مثل پهلو به پهلو و غیره) باعث تقسیم انرژی بین دو طرف و عدم خستگی بدنی یا افزایش مداوم فشار خون میگردد.
- در صورت سردرد های چند ساعته مخصوصا همراه با تهوع و استفراغ یا اختلال بینایی یا سرگیجه های دورانی و عدم تعادل حتما مراجع فوری به پزشک صورت گیرد
در موردی که ارزیابی‌های طبی به پیدایش نتایج خاص منجر نشود و بیماری خاصی به‌عنوان عامل ایجاد‌کننده سردرد مشخص نشود، می‌توان از۲۵ تا ۵۰ میلی‌گرم کپسول ایندومتاسین یا ۲۰۰ تا ۴۰۰ میلی گرم قرص ایبوبروفن یک ساعت پیش از رابطه زناشویی و به‌عنوان داروی پیشگیری استفاده کرد. در برخی منابع نیز استفاده از داروهای بتابلوکر مانند پروپرانولول ۱۰ میلی‌گرمی تا ۴۰ میلی‌گرمی یا آتنولول ۵۰ میلی‌گرمی پیش از رابطه زناشویی توصیه شده است که افراد می‌توانند پس از مشورت با پزشک خود از این داروها استفاده کنند.
سردرد پس از مقاربت
اغلب سردردی است که پیش از رسیدن به اوج لذت جنسی یا بلافاصله پس از برقراری رابطه زناشویی رخ می‌دهد و ممکن است تا چند ساعت طول بکشد. این سردردها اغلب گاه‌به‌گاه روی می‌دهند و خوش‌خیم هستند. کیفیت آنها به‌طور معمول ضرباندار توصیف می‌شود و به‌طور معمول محدود به نواحی پس‌سری یا پیشانی است. این درد به صورت دردی مبهم گزارش می‌شود
علل آن ناشناخته است ولی عوامل زیر را تا حدودی دخیل می دانند:
- پوزیشن نامناسب حین رابطه زناشویی و فشار بیش از حد به گردن و عضلات پس سری که باعث انقباض این عضلات و درد در این ناحیه می شود.
- افت قند خون در حین رابطه زناشویی در مورد کسانی که با گرسنگی یا عدم خوردن مواد غذایی از چندین ساعت قبل رابطه جنسی، اقدام به رابطه جنسی میکنند
- انجام نزدیکی در حالت اضطراب و تنشی عصبی و احتمال افزایش بیش از حد فشار خون در حین رابطه و ایجاد سردرد
- مصرف بعضی داروها برای تقویت عملکرد جنسی مثل ویاگرا قبل نزدیکی که از عوارض شایع آن سردرد می باشد
- شک به عوامل مغزی عروقی مثل تشدید میگرن یا سردرد خوشه ای قبلی بیمار با رابطه جنسی یا احتمال خونریزی مغزی
- افزایش فشار خون بدلیل فعالیت بیش از حد و انجام اکثر حرکات جنسی توسط یک شریک جنسی
- و علل متعدد دیگر
تشخیص این اختلال فقط باید زیر نظر پزشک صورت بگیرد چون ممکن است علت سردرد ناشی از عوامل عروقی مغزی باشد و عدم تشخیص صحیح آن سلامت درمان جو را به خطر بیاندازد
درمان
فقط زیر نظر پزشک باید صورت گیرد و از درمان خودسرانه اجتناب گردد.
- بهتر کردن پوزیشن رابطه زناشویی و استفاده از پوزیشن هایی که با بیومکانیک بدنی طرفین متناسب است
- مصرف غذا حدود ۲ تا ۳ ساعت قبل رابطه زناشویی و نیز مصرف کمی ماده شیرین بلافاصله بعد رابطه زناشویی
- انجام مقاربت در وضعیت آرامش و در بهترین شرایط روحی روانی
- تعدیل یا عدم مصرف داروهای مسبب احتمالی زیر نظر پزشک
- تعویض پوزیشن ها ( گاهی مرد بالا باشد گاهی زن و انواع دیگر مثل پهلو به پهلو و غیره) باعث تقسیم انرژی بین دو طرف و عدم خستگی بدنی یا افزایش مداوم فشار خون میگردد.
- در صورت سردرد های چند ساعته مخصوصا همراه با تهوع و استفراغ یا اختلال بینایی یا سرگیجه های دورانی و عدم تعادل حتما مراجع فوری به پزشک صورت گیرد
در موردی که ارزیابی‌های طبی به پیدایش نتایج خاص منجر نشود و بیماری خاصی به‌عنوان عامل ایجاد‌کننده سردرد مشخص نشود، می‌توان از۲۵ تا ۵۰ میلی‌گرم کپسول ایندومتاسین یا ۲۰۰ تا ۴۰۰ میلی گرم قرص ایبوبروفن یک ساعت پیش از رابطه زناشویی و به‌عنوان داروی پیشگیری استفاده کرد. در برخی منابع نیز استفاده از داروهای بتابلوکر مانند پروپرانولول ۱۰ میلی‌گرمی تا ۴۰ میلی‌گرمی یا آتنولول ۵۰ میلی‌گرمی پیش از رابطه زناشویی توصیه شده است که افراد می‌توانند پس از مشورت با پزشک خود از این داروها استفاده کنند.
منبع:
دکتر سلام
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼