افسردگی بعد از فوت پدر، چه باید کرد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پدرم ۵ ماهه پیش فوت کردند. از آن حادثه به بعد، دیگر انسان سابق نیستم. واقعا دارم دیوانه می شوم. لطفا راهنمایی ام کنید.

پاسخ اشکان ترکمن، مدیر کلینیک روانشناسی آرسین:
با نهایت تاسف و همدردی این مشکلی است که تمام انسانها روزی با آن مواجه خواهند شد. باید در چنین شرایطی تا جایی که امکان دارد از حمایت های روانی و عاطفی دیگران بهره گرفت و سعی نمود برای فرد متوفی به صورت کامل عذاداری نمود. اما اگر بعد از 6 ماه این قضیه بهبود نیافت و شدت پیدا کرد بدون شک سوگ حل نشده است، که همراه با بیقراری و و افسردگی نمود می یابد و نیاز به مراقبت های روانپزشکی و روانشناسی برای جلوگیری از تروما و آسیب احساس میشود.