طرز تهیه غذای نوزاد، سوپ نخودفرنگی
آب مرغ را در قابلمه مناسبی بریزید و روی حرارت اجاق قرار دهید تا بجوشد.
کرم سوپ نخودفرنگی، مناسب ۹-۱۲ ماه، زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: ۳۰دقیقه
مواد لازم
آب مرغ 150 میلیلیتر
نخودفرنگی ۱۰۰ گرم
شکر کمی
نمک کمی
خامه 30 میلیلیتر
روش تهیه کرم سوپ نخودفرنگی
آب مرغ را در قابلمه مناسبی بریزید و روی حرارت اجاق قرار دهید تا بجوشد. آنگاه نخودفرنگی را به آب مرغ بیفزائید و بپزید تا نخودفرنگی نرم شود. حالا قابلمه را از روی حرارت بردارید، شکر و نمک را به آن بیفزائید و سوپ را در کاسه دستگاه غذاساز بریزید.
دستگاه را روشن کنید تا سوپ پوره شود. سپس سوپ را به قابلمه برگردانید. خامه را به آن بیفزائید و کمی حرارت دهید تا گرم شود. حالا سوپ را در کاسه بریزید و به نوزاد عزیزتان بدهید.
نخودفرنگی ۱۰۰ گرم
شکر کمی
نمک کمی
خامه 30 میلیلیتر
روش تهیه کرم سوپ نخودفرنگی
آب مرغ را در قابلمه مناسبی بریزید و روی حرارت اجاق قرار دهید تا بجوشد. آنگاه نخودفرنگی را به آب مرغ بیفزائید و بپزید تا نخودفرنگی نرم شود. حالا قابلمه را از روی حرارت بردارید، شکر و نمک را به آن بیفزائید و سوپ را در کاسه دستگاه غذاساز بریزید.
دستگاه را روشن کنید تا سوپ پوره شود. سپس سوپ را به قابلمه برگردانید. خامه را به آن بیفزائید و کمی حرارت دهید تا گرم شود. حالا سوپ را در کاسه بریزید و به نوزاد عزیزتان بدهید.
منبع:
کودک سالم
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼