۱۳۳۰۹۷

پوره هویج برای نوزاد، آموزش

هویج و گلابی خرد کرده را در بخارپز بریزید و حدود ۱۵ دقیقه بپزید تا نرم شوند.

پوره هویج و گلابی، مناسب ۹ تا ۱۲ ماه
گلابی و هویج را به صورت تکه‌های کوچک خرد کنید. دقت کنید که تکه‌های هویج ریزتر از تکه‌های گلابی باشند تا همزمان با هم بپزند. هویج و گلابی خرد کرده را در بخارپز بریزید.

مواد لازم پوره هویج و گلابی:
گلابی خرد کرده ۱ پیمانه
هویج خرد کرده 1 پیمانه
روش تهیه پوره هویج و گلابی:
گلابی و هویج را به صورت تکه‌های کوچک خرد کنید. دقت کنید که تکه‌های هویج ریزتر از تکه‌های گلابی باشند تا همزمان با هم بپزند.

هویج و گلابی خرد کرده را در بخارپز بریزید و حدود ۱۵ دقیقه بپزید تا نرم شوند. آنگاه گلابی و هویج را در دستگاه غذاساز یا مخلوط‌کن بریزید.

از مقداری از آب پخت هم استفاده کنید تا پوره به غلظت دلخواه برسد (حدود ۲ قاشق سوپخوری).

نکته:
شما می‌توانید از شیر مادر هم برای این‌کار استفاده کنید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.