۱۳۴۲۲۸

تهیه غذای نوزاد، پوره جو و سیب

استفاده از سیب در پوره‌ نوزادان بسیار مفید است.

پوره جو و سیب، مناسب ۹ تا ۱۲ ماه
همه مواد لازم را در قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت ملایم اجاق بگذارید.

مواد لازم پوره جو و سیب:
جو پرک ریز ۱ قاشق سوپخوری
سیب پوست کنده و خرد کرده یک نصفه
دارچین ۱ پینچ
آب یک دوم پیمانه
روش تهیه پوره جو و سیب:
همه مواد لازم را در قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت ملایم اجاق بگذارید. صبر کنید تا مواد پخته شده قدری خنک شود، سپس آن را در دستگاه غذاساز بریزید و پوره کنید. پوره را پس از خنک شدن به کودک خود بدهید.

نکته تغذیه‌ای:
سیب یک میوه ایده‌آل و خوب است و به راحتی هضم می‌شود و به هیچ وجه آلرژی ایجاد نمی‌کند در ضمن طعم خوبی هم دارد. بنابراین استفاده از سیب در پوره‌ نوزادان بسیار مفید است.


محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.