۱۳۵۲۴۴

تغذیه کودک نوپا، یک پوره مقوی

مرغ را ۴ دقیقه بخارپز کنید. سپس گل کلم را به آن اضافه کنید و ۲ دقیقه دیگر بپزید.

پوره مرغ، ذرت و گل کلم، مناسب ۱۲ تا ۲۴ ماه
مرغ را 4 دقیقه بخارپز کنید. سپس گل کلم را به آن اضافه کنید و 2 دقیقه دیگر بپزید. حالا ذرت را بیفزائید و 2 دقیقه دیگر به پخت ادامه دهید تا تمام مواد بپزند و نرم شوند.

مواد لازم پوره مرغ، ذرت و گل کلم:
سینه مرغ بدون استخوان و پوست ۱ عدد
گل کلم یک‌دوم پیمانه
ذرت ۱ پیمانه

روش تهیه پوره مرغ، ذرت و گل کلم:
مرغ را 4 دقیقه بخارپز کنید. سپس گل کلم را به آن اضافه کنید و 2 دقیقه دیگر بپزید. حالا ذرت را بیفزائید و 2 دقیقه دیگر به پخت ادامه دهید تا تمام مواد بپزند و نرم شوند.

اکنون مواد لازم را در دستگاه غذاساز بریزید و پوره کنید. ممکن است به مقداری از آب پخت نیاز داشته باشید.
پوره را بعد از خنک شدن به کودک بدهید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.