وابستگی کودک به مادر، چطوری جلوی عصبانیت را بگیرم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام پسر من ۱۴ ماهشه و از اول خیلی گریه میکرد و بیقراری میکرد الان که بزرگتر شده خیلی وابسته شده به من دم به دقیقه نق میزنه گریه میکنه حتی من دستشویی هم که میرم با پسرم میرم تو خونه هم فقط میگه منو بغل کن یا بهم می می بده یا بشین پیش من موقع خواب هم تا وقتی من کنارش بخوابم میخوابه به محض اینکه بلند شم بیدار میشه گریه میکنه به هیچ کاریم نمیرسم از طرفی هم انقدر گریه کرده و نق زده به صداش حساس شدم و سریع کنترلم از دست میدم استرسی میشم یا اعصابم بهم میریزه خیلی وقتها جلوی عصبانیتمو میگیرم ولی یک وقتایی هم نمیتونم خودمو کنترل کنم سرش داد میزنم یا باهاش بدرفتار میکنم. بعدشم عذاب وجدان میگیرم ولی به خدا دست خودم نیست . بچه های دورو اطرافمو میبینم ولی اینجوری نیستن دیگه بریدم روزگارم سیاه شده نمیتونم تحمل کنم لطفا یک چاره ای بهم بدین.

پاسخ دکتر پرویز رزاقی، روانشناس خانواده و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس:

دوست گرامی، شما باید مواظب باشید فرزندتان را به سمت رفتارهای وابستگی نبرید. سعی کنید آرام آرام خودتان را از فرزندتان دور کنید. برای او تا مدتی خدمات یا کاری را انجام ندهید. از آغوش کشیدن طولانی مدت او خودداری کنید تا مقداری روی پاهای خودش بایستد و از این طریق میزان وابستگی اش را کم کنید. همچنین زمانی که فرزند شما در حال بازی یا استراحت کردن است شما وارد فضای روانی فرزندتان نشوید و او را از آن بازی خارج نکنید. شما نباید وقتی که فرزندتان در حال بازی است او را صدا کنید، قربان صدقه اش بروید و حواسش را از بازی کردن پرت کنید. این کار با توجه به مشکل فرزندتان رفتار درستی نیست. شما باید سعی کنید آرام آرام کارهایی را که برای فرزند خود انجام می دادید را دیگر برای او انجام ندهید. ممکن است در این مرحله به احتمال زیاد شما با خشم و گریه و پرخاشگری او مواجه شوید. حتما باید آستانه تحمل خود را بالا ببرید و صبور باشید و اجازه ندهید فرزند شما از طریق گریه کردن به خواسته اش دست پیدا کند. مثلا میزان خدماتی که به او می دهید را باید کم کنید. در واقع انجام ندادن کار برای فرزند خود و واگذاری مسئولیت ها به تناسب سن او می تواند در حل این مشکل به شما کمک کند.