اندازه خواب کودکان، چند ساعت طبیعی است؟
کودک سه ساله ای داریم که در طول روز ۱۲ ساعت میخوابد.
سوال مخاطب نینیبان: من یه برادرزاده سه ساله دارم ک حدودا در طول روز ۱۱-۱۲ ساعت میخوابه میخواستیم بدونیم ک طبیعیه این مقدار خواب؟
پاسخ دکتر مرتضی عبدالهی، متخصص اطفال:
دوست عزیز ساعت خواب کودکان و سایر افراد بزرگسال در شبانه روز از جمله مشخصات فردی هر فرد است و همه مانند هم نیستند. زیاد و کم خوابیدن افراد میتواند کاملا طبیعی باشد، ولی در صورت وجود علائم همراه و تغییرات اخیر در ساعت خواب معاینه کامل توسط پزشک و گاهی بررسی آزمایشگاهی مانند تیروئید لازم است.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼