حواس‌تان به آهن خون بچه‌ها باشد/ کمبود آهن باعث افت تحصیلی می‌شود
کمبود آهن و کم‌خونی در دانش‌آموزان و نوجوانان به‌ویژه دختران نقش بسیار مهمی در تأمین سلامتی آنها دارد؛ به‌طوری که کمبود این ماده مهم در بدن باعث افت تحصیلی، کاهش تمرکز، ضعف حافظه، خستگی و...می‌شود.
احمد اسمعیل‌زاده، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه بهداشت وزارت بهداشت گفت: برنامه مکمل‌یاری با آهن به مدت ۲۳ سال است که در مدارس متوسطه اول و دوم دخترانه اجرا می‌شود. طبق این برنامه، دانش‌آموزان دختر دبیرستانی هر هفته یک عدد قرص آهن به مدت چهار ماه در سال تحصیلی دریافت می‌کنند.
وی گفت: مکمل‌ها از طریق مراکز بهداشتی به مدیران مدارس تحویل داده می‌شود و مسئولیت اجرای برنامه با مدیران مدارس است.
اسمعیل‌زاده افزود: کمبود آهن باعث کم‌خونی، اختلال تمرکز، کاهش قدرت یادگیری، خستگی زودرس و ضعف سیستم ایمنی می‌شود. برای پیشگیری، علاوه بر مصرف مکمل، رعایت تنوع غذایی و مصرف منابع آهن مثل گوشت و حبوبات نیز توصیه می‌شود.
وی در مورد نحوه اجرا گفت: پیش از توزیع مکمل‌ها، آموزش‌های لازم توسط کارشناسان تغذیه مراکز سلامت به معلمان، مراقبین بهداشت، دانش‌آموزان و والدین ارائه می‌شود.
به گفته وی، روند مکمل‌یاری آهن از سال ۱۴۰۰ تا ۱۴۰۲ از ۵۷ درصد به ۹۱ درصد افزایش‌یافته است.
اسمعیل‌زاده همچنین درباره مکمل‌یاری ویتامین D اظهار داشت: این برنامه از سال ۱۳۹۳ آغاز شده و اکنون در تمامی مدارس متوسطه دخترانه و پسرانه، هر ماه یک عدد قرص ۵۰ هزارواحدی توزیع می‌شود.
وی تأکید کرد: با وجود اجرای برنامه در مدارس و مراکز سلامت و حتی خرید شخصی از داروخانه‌ها، کمبود ویتامین D همچنان شایع است. دفتر بهبود تغذیه در حال برنامه‌ریزی برای مداخلات لازم در این زمینه است.
این استاد تغذیه گفت: میزان مشارکت در برنامه مکمل‌یاری ویتامین D نیز در سه سال اخیر از ۵۱ درصد به ۸۰ درصد افزایش‌یافته که نشان‌دهنده همکاری مؤثر بین وزارت بهداشت، آموزش‌وپرورش و والدین است.
اسمعیل‌زاده گفت: اجرای برنامه با چالش‌هایی مانند محدود بودن بودجه، همکاری‌نکردن برخی مدیران مدارس و مقاومت دانش‌آموزان در مصرف مکمل‌ها مواجه است.
وی خاطرنشان کرد: وزارت بهداشت با آموزش به معلمان و دانش‌آموزان درصدد رفع این چالش‌هاست. همچنین در حال همکاری با شرکت‌های دارویی برای استفاده از مکمل‌هایی با عوارض گوارشی کمتر می‌باشد تا پذیرش مصرف مکمل‌ها افزایش یابد.
منبع: وبدا