بخور صورت چیست و چه مزایایی دارد؟

بخور صورت روشی است که در آن صورت خود را در معرض بخار گرم قرار می‌دهید. این روش مزایای بسیاری دارد که مواردی از جمله، باز کردن منافذ پوست و پاکسازی عمیق آن را شامل می‌شود. به خواندن ادامه دهید تا به طور کامل ببینید بخور صورت چیست و چرا برای شما مفید است.

بیشتر بخوانید: چگونه جوش های سر سیاه را درخانه از بین ببریم؟

در این مقاله می‌خوانید:

• بخور صورت چیست؟
• دلیل اهمیت بخور صورت
• مزایای بخور صورت برای پوست
• فواید بخور صورت
• روش بخور دادن صورت
• نحوه انتخاب بهترین بخور صورت

بخور صورت چیست؟

انجام بخور به این معنی است که شما به صورت خود اجازه دهید هوای گرم و مرطوب را معمولاً از طریق بخار جذب کند. این کار را می‌توانید هم با استفاده از آب جوشیده و هم با دستگاه‌های تخصصی انجام دهید و برای تاثیر بیشتر از افزودنی‌های اختیاری مانند بعضی از گیاهان یا روغن‌ها استفاده کنید. در واقع، فقط کافی است که صورت خود را روی بخار قرار دهید و با یک حوله چادری ایجاد کنید تا بخار را به مدت 5 الی10 دقیقه در نزدیکی پوست شما به دام بیندازد.

بیشتر بخوانید: با این ترفندها از شر منافذ باز پوستی راحت شو!/ سلام بر پوستی صاف و زیبا!

دلیل اهمیت بخور صورت

بخور صورت از جهات زیادی می‌تواند برای پوست شما اهمیت داشته باشد که عبارتند از:

• پاکسازی عمیق پوست: انجام بخور منافذ پوست را باز می‌کند و باعث می‌شود که ناخالصی‌هایی مانند کثیفی، چربی و سلول های مرده پوست آسان‌تر پاکسازی شوند. انجام بخور هم‌چنین جوش‌های سرسیاه و سرسفید پوست را کاهش می‌دهد.
• بهبود گردش خون: گرمای حاصل از بخور روزانه باعث افزایش گردش خون در پوست می‌شود. در نتیجه، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به سلول‌های پوست شما می‌رسد که به آن ظاهری درخشان می‌دهد.
• افزایش جذب محصولات پوستی: بخور با باز کردن منافذ پوست، به جذب محصولات پوستی کمک می‌کند و باعث می‌شود که بیشتر از مزایای سرم‌ یا مرطوب کننده‌هایی که به پوست خود می‌زنید بهره‌مند شوید.
• کاهش استرس: این فرآیند هم‌چنین یک تجربه آرامش بخش است و گرمای بخار به کاهش استرس و شل شدن عضلات صورت کمک می‌کند که منجر به احساس طراوت می‌شود.

بیشتر بخوانید: تفاوت آبرسان و مرطوب کننده که خانم ها باید بدانند

مزایای بخور صورت برای پوست

بخور دادن به پوست مزایای متعددی دارد که عبارتند از:

• انجام بخور قبل از لایه برداری، منافذ پوست را باز کرده و پاکسازی آلودگی، چربی و سلول‌های مرده پوست را نیز آسان می‌کند.
• گردش خون را تقویت می‌کند و اکسیژن و مواد مغذی بیشتری را به بدن می‌رساند.
• باکتری‌ها و سلول‌های مولد آکنه را کنار می‌زند و خطر ایجاد جوش و آکنه را کاهش می‌دهد.
• سبوم به دام افتاده را آزاد می‌کند و از این طریق، جوش‌های سرسیاه و سرسفید را کاهش می‌دهد.
• پوست را آبرسانی می‌کند.
• امکان جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست را فراهم می‌کند.
• تولید کلاژن و الاستین را که برای خاصیت ارتجاعی پوست حیاتی هستند تقویت می‌کند.
• ماهیچه‌های صورت را آرام می‌کند و یک تجربه آرامش بخش رقم می‌زند.
• به پاکسازی مجرای بینی کمک می‌کند.

بیشتر بخوانید: فواید و ضرر های ماسک ورقه برای پوست بانوان

فواید بخور صورت

بخور دادن صورت فواید بسیاری دارد که عبارتند از:

• بخور دادن به آبرسانی پوست و نرم‌تر کردن بافت صورت کمک می‌کند. به همین دلیل، این روش به ویژه برای افرادی که پوست خشک یا کم آب دارند بسیار مفید است.
• بخار دادن منظم می‌تواند توانایی پوست در حفظ رطوبت را بهبود ببخشد. استفاده از بخار را می‌توان به عنوان روشی برای کمک به درخشندگی نیز در نظر گرفت.
• بخار با تحریک عرق، به سم زدایی از پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود که صورتی شفاف و شاداب داشته باشید.  

بیشتر بخوانید: ۸ ماده ضروری برای مراقبت از پوست برای سنین میانسالی

روش بخور دادن صورت

انجام بخور در خانه کار نسبتاً راحتی است. در واقع، فقط باید یک ظرف بخار مخصوص صورت، آب داغ و حوله تمیز مهیا کنید. علاوه بر این می‌توانید چند افزودنی اختیاری مانند گیاهان یا روغن‌های ضروری را نیز دم دست خود بگذارید. بعضی از افراد ترجیح می‌دهند به طور سنتی آب را در قابلمه بجوشانند و از همان برای بخور استفاده کنند، اما بعضی دیگر از افراد سراغ راه مدرن می‌روند و دستگاه‌ بخار می‌خرند. روش درست بخور دادن صورت به شرح زیر است:

• قبل از شروع بخور، صورت خود را کاملاً پاک کنید و تمام مواد آرایشی و آلودگی‌ها را بزدایید.
• دستگاه بخار خود را آماده کنید و در صورت تمایل، چند ماده سازگار با پوست مانند لیمو، بعضی از گیاهان و روغن‌ها یا زردچوبه را به آب اضافه کنید.
• با یک حوله دور سر خود راه فرار بخار را ببندید و آن را به دام بیندازید.
• 5 تا 10 دقیقه بخور انجام دهید و مراقب باشید که صورت خود را خیلی به سطح گرم کننده نزدیک نکنید.
• پس از اتمام بخور، صورت خود را خشک کنید و محصولات مراقبت از پوست معمولی خود را بمالید. اگر تمایل داشته باشید می‌توانید از ماسک‌ خاک رس که یکی از بهترین ماسک‌های صورت پس از بخور هست نیز استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: طرز تهیه ماسک لایه بردار خانگی با مواد ساده و در دسترس

نحوه انتخاب بهترین بخور صورت

برای به دست آوردن بهترین نتایج از بخور صورت، از آب ساده به عنوان پایه بخور استفاده کنید که هم در دسترس است و هم با اکثر انواع پوست سازگاری دارد. هم‌چنین، انتخاب آب مقطر یا چشمه به جای آب لوله کشی خطرات ناخالصی را به حداقل می‌رساند و یک پایه خنثی ایجاد می‌کند. این یک گزینه ملایم مناسب برای پوست‌های حساس است.
اقدامات احتیاطی مانند اطمینان از تمیز بودن آب و اجتناب از آب بسیار داغ برای جلوگیری از تحریک نیز ضروری هستند و باید آن‌ها را جدی بگیرید. علاوه بر این، قبل از استفاده از مواد افزودنی مانند لیمو، آب شور یا چای سبز، باید حساسیت‌ها یا آلرژی‌های بالقوه خود را بشناسید تا دچار مشکل نشوید.

بیشتر بخوانید: دقیقا چند دقیقه باید صورتمان را بشوییم؟

کلام آخر

بخور صورت روشی است که به کمک آن می‌توانید جوش‌های سرسیاه و سرسفید خود را از بین ببرید و به طور کلی، پوستی سالم و درخشان داشته باشید. در واقع، بخار آب داغ به همراه سایر افزودنی‌های گیاهی منافذ پوست شما را باز می‌کنند و به آن اجازه تنفس می‌دهند.

برای اطلاعات بیشتر و آشنایی با متخصصان پوست، مو و زیبایی، به کلینیک نی نی بان سر بزنید.